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人生

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2023年3月の記事一覧

幸せになりたいなら、〇〇とつき合おう♪

幸せになりたいなら、〇〇とつき合おう♪

はじめに人生を変えたいなら、
人づきあいを変えましょう。

こんな話をよくききますが、
あなたはどんな人とつきあってますか?

どんな人とつきあうかの基準は
あまりにも多すぎます。

そこで今日は、

こんな人とつき合えば
間違いなく人生がよくなる

そんなお話をしたいと思います。

ちなみにこれは
恋愛だけではありません。

人生すべてに関係してますので、
ぜひ最後までお読みください。

それで

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やる気を出すには○○を変える

やる気を出すには○○を変える

なんだかやる気が上がらない…

そんなときありませんか?

今日はそんなお悩みを
解決する方法をご紹介します。

それは、

持ち物を変えるなぜなら、
普段使っている持ち物は、
脳に深く関係しているからです。

たとえば、
僕は昨日スマホを交換したんですね。

なぜかというと、
裏面がバリバリに割れてたから…

しかしながら、
日々そんな携帯を手にするのは
脳に悪影響なんです。

理由を説明しまし

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人生は行動あるのみ

人生は行動あるのみ

人生が好転しない…このようなにモヤモヤした
日々を過ごしてませんか?

今日はそんなあなたにオススメの
考え方をご紹介します。

それは、

考えるより行動しよう!
なぜなら、
行動しないと何も起こらないからです。

行動なき学びはただの
やらない理由になりかねません。

たとえば、

・この資格をとってからやる

・この本を読んでからやる

・まずはセミナーを受けてから

・来週から生まれかわる

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心を落ちつける方法

心を落ちつける方法

不安で心がザワザワする…そんな日々を
過ごしてませんか?

そんなときにオススメの考え方を
今日はご紹介します。

それは、

今あるものを数える。
なぜなら、
僕たちはすでに幸せだからです。

にもかかわらず、
もっと欲しいと欲が出たときに
心はザワついてくる。

たとえば、
あれもないからもないと
考えるのではなく、

・携帯電話もある。

・寝る場所もある。

・体も動く。

・パソコンもあ

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人生はとらえ方が9割

人生はとらえ方が9割

うまくいかなかった…そうやって落ち込むことは
ありませんか?

そんなときにオススメの考え方を
今日はご紹介します。

それは、

人生はとらえ方が9割
なぜなら、
人生は良いことも悪いこともあります。

それをどうとらえるかによって、
事実のあり方を変えられるから。

たとえば、
今日は雨が降ってますが、

・雨音が心地よいな…

・今日は読書でもしようか…

・好きな人と相合傘になれたな…et

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人は人、自分は自分

人は人、自分は自分

自分がおかしいのか?人と意見が食い違ったときなど、
自分の考え方が間違ってるのかな…と、
感じることありませんか?

今日はそんな時の
乗り越え方をご紹介します。

結論人は人、自分は自分。

自分の考えにフタを
しなくたって良いのです。

なぜなら
これも2:6:2の法則に
当てはまるから。

自分と考えが、

すごく合う人:2割どちらでもない人:6割すごく合わない人:2割
結局割合はこんなもん

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完璧を求めない

完璧を求めない

うまくいかない…

しんどい…

自分はダメだ…

このように悩むことありませんか?

今日はそんなお悩みを
解決するお話です。

結論を言いましょう。

完璧を求めるのをやめるなぜなら、
完璧なものなどこの世には
そもそも存在しません。

にもかかわらず完璧を
求めたらそりゃ疲れますよね。

たとえば
パズルを思い浮かべてみてください。

🧩

パズルにはいろんな形があります。

一つ一つを見

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人生を好転させる考え方

人生を好転させる考え方

はじめに人生がうまくいかない…

自分には無理だ…

誰も認めてくれない…

こんなお悩みありませんか?

今日はこんな状況から脱出し、
人生を好転させるための
考え方をご紹介します。

結論結論を言いましょう。

種まきをする。

なぜなら種をまかないと
芽が出ないからです。

芽が出ないと、
花が咲くことはありません。

種をまくたとえば、
小学生の時にチューリップの
球根を植えたと思います。

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心が焦らない方法は〇〇

心が焦らない方法は〇〇

人生
焦ることありませんか?

焦ってうまくいくのなら、
どんどん焦りましょう。

でも実際はその逆です。

焦ってもロクなことがありません。

結論を言います。

心が焦らない方法は、、、

小さなゴールを目指す。

なぜなら、
いきなり遠くの目標を
目指すと集中力が下がります。

そうすると、
パフォーマンスが下がります。

そして、
どんどん焦ってくるんですね。

こうなるともうドツボです(

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良い人生は〇〇のバランスが良い

良い人生は〇〇のバランスが良い

良い人生は〇〇のバランスが良い。

〇〇とは何でしょうか?

結論をいいましょう。

良い人生はギブ&テイクの
バランスが良い。

つまりWINWINの関係性を
つくるのがうまいということ。

たとえばよく、
ギブ&ギブが大切。

こんな話も聞きませんか?

素晴らしいですよね。

でもこれじゃ長続きはしません。

反対に欲しがり屋さん。

自分はあげないけど
自分は欲しい。

このようなテイカー

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やらないことを決めよう♪

やらないことを決めよう♪

アレもやらなきゃ……

コレもやらなきゃ……

そんな忙しさの中で
ヘトヘトになる毎日。

でもその割には生産性は低い。

思い当たる節はありませんか?

これではなかなか
人生うまくいきませんよね……

ではどうすれば良いのか?

結論を言います。

何をやるかより、
何をやらないかを決めましょう。

なぜなら圧倒的に
そのほうが簡単だからです。

やるべきことを見つけるのは
じつは至難の業。

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やりたいことを取捨選択する

やりたいことを取捨選択する

アレもしたい。

コレもしたい。

結局どっちつかず。

こんな経験ありませんか?

結論を言います。

やりたいことを取捨選択しましょう。

なぜなら、
時間は24時間しかありません。

たとえば睡眠時間や
仕事時間などを差し引くと、
残りは8時間です。

この時間を有効に使えるか?
これは人生を好転させるための
大切なポイント。

そのためには、
アレもこれも手を出して
消化不良になる。

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メンタルを整えるコツ

メンタルを整えるコツ

はじめにメンタルがブレること。

誰にでもあると思います。

僕も若い頃はよく漠然とした
不安に襲われていました。

よく本屋さんに行って、

この考えがあればメンタルは安定する!

そんな魔法の言葉を探してたんです。

でもそんなものは
いまだに見つかっていません。

その代わりに気づいたことがあります。

結論結論を言いましょう。

メンタルは放置したら崩れる。

なぜなら人の意思は
常に雲の

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