手放すために重要！センタリング&グラウンディング 〜本編動画〜

こんにちは！YOKU STUDIOです。

新たにスタートしたnoteメンバーシップ「欲、生きる」ゼミでは、毎月1回以上、新作の限定動画や、SRAおよびSRPの本編動画を配信していきます✨

今月のメンバーシップ限定動画として配信するのは、SRA第3回動画です。

SRAの目標は、「スピリチュアルで人生をデザインする！」。

そのためには潜在意識のクセの「手放し」が大切！というのは、SRA第1回・第2回動画でお伝えした通りです。

しかし、場合によっては、この「手放し」が上手くいかないことがあるんです…

そんな時に必要なのが、センタリング、そして、グラウンディング！

つまり、この地球で肉体を持って生きている、「いまここ」の自分の感覚を取り戻すことです。

センタリング&グラウンディングの意味や重要性についてじっくり解説するとともに、誰でも簡単にできるワークも紹介しています！

ぜひぜひご覧ください🙌

ダイジェスト＆解説はこちら→

本編はこちら→