母さんヨガインストラクターとして伝えたいこと
ヨガ講師ゆりえ
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はじめまして！ ヨガインストラクターのYURIEです！ 二人の男の子(4歳と2歳)の母として ヨガインストラクターとして活動。 ①越谷市で子連れでヨガできる場所があること ②育児ストレスで悩むお母さんたちの居心地のよい空間づくり ③からだの不調によるストレスや不安を解消 長男が産まれたとき、産後クライシスに。 初めての出産で不安な中、生まれたての赤ちゃんは黄疸で入院が延長。 産後の思いがけない出来事でメンタルバランスを崩してしまう。そんな、自分を変えたくて 久しぶりにヨガをした。 すると少しずつ『子供との生活に慣れていけばいいんだ。』と『焦り』か解放された。 こんな経験から 越谷市内で お母さんたちに向けヨガを発信しています！！ 一人でも多くの お母さんたちに、元気とパワーを与えられればと思っています！！
信頼して身体を委ねることのできるインストラクター7つの秘密
ヨガ講師ゆりえ
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お客様と良好な関係を築きたい 【ヨガインストラクター】のためのマガジン ☆こんな方におすすめ☆ ・ヨガ資格取得した手の方 ・新米ヨガインストラクター ・お客様に寄り添うインストラクターでいたい ・お客様との距離感が離れすぎず近すぎずちょうどいい ・安心感のあるレッスンをしたい ・自然体でレッスンしたい ・今日のクラス受けてよかった！という感想をもらいたい
ヨガシークエンス作り
ヨガ講師ゆりえ
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