音ヨガ

clubhouse
すごく流行ってますね〜！！

私はアカウントはあるものの
なかなかclubhouseに参入できずにおりまして😂

話し相手がいない中で話をするというのは
なかなか難しいなぁ。

そう・・・roomに来てもらえない。
まだ人を集めるまでの影響力がclubhouseの中でない・・・・

勇気を出してroom立ち上げるも
人が来ない。。。
来ても初めましての方と何を話したら良いのか・・・・

もう迷いまくりで。

あれ？
私ってもしかして
意外と話すの苦手なのかな？

みたいな錯覚になりまして・・・

でも、対面で人と話すことや
電話で話すことは好き！

何も話すことがないなら

ヨガをすることならできるなぁ♡
と思いまして、、

clubhouseで土曜日限定
朝6:30〜
「15分間の朝ヨガ」という配信を始めました！

同時配信で
Instagramでも音のみでヨガを配信し始めると
少しずつ🤏

ヨガに興味はあったけど
ヨガをしていなかった方が朝ヨガを受けて
くれるようになりました。

それがすごく嬉しくて

音声配信のヨガで
喜んでもらえて
たった15分でスッキリしてもらえるなら

音声配信をやってみようかな！！

と思いまして

配信始めました！！

第一回は
「初めての音ヨガ」です！

ヨガが初めての方
ヨガに興味がある方
ヨガが好きな方
在宅ワークでリフレッシュしたい方

椅子に座ったままできる
とってもやさしいヨガです♡

自分時間にお役立てください♡

https://stand.fm/episodes/6045c2432d51f42ab02be2eb