ホ・オポノポノ　始まっていた流れ

思えば不穏な気配を感じ始めたのが、今年の３月。

そこから何気に手に取った書籍と
とある方に聞いたヒューレン博士のエピソードから

「ホ・オポノポノ」を、ちゃんと知りたい。
と考え、書籍を読み始めた。

「ホ・オポノポノ」は、１０年ほど前から知ってはいた。
だけど、書籍を購入したものの読まなかった。

【４つの言葉を唱えると良い】
と聞いていたのと、他の書籍で「愛しています」が良いとあったので、「

この子らは完璧に生まれている

この子らは完璧に生まれている
皆、完璧な存在である

目の前のあの人も、この人も、その人も
皆、全て

完璧である

問題があると感じるならば
それは自分の中にある
それをクリーニングしよう

そして
こうなって欲しい、あぁなって欲しいと期待するならば
またそれらも、クリーニングしよう

私は私を「かわいそうな人」に仕立て上げてきた気がする、、

と考える体験は
私の潜在意識の、どの記憶が生み出しているのだろう

ありがとうございます。
愛してます。

どんなに不幸そうに見える生き方であっても、私の常識にはない生き方であっても、見えるあの人が不幸とは限らない。
わたし は わたし。

生きる意味や生きがい、使命などに振り回されず
一瞬一瞬を大切に生きよう


※一部 "ソウルフル・ワールド（映画）"より抜粋

普段より大変な時ってあると思う
そんな時は
ありとあらゆる力を
片っ端からかき集めるんだ
疲れ切った医者の力も
魔法の力も

"DOC"より引用

それでも『幸せ』に生きるとと、微笑もう

私自身も、大切なあの子も、今日死ぬか明日死ぬか、それはわからない。
今何もしてやれないけれど、私とあの子のために「今生きているこの瞬間が完全だ」と、ただただ愛を贈ろう。

こんなところに気持ちを書き綴っている場合か、、
もっと真剣に悩めと言ってくる、、
外に目を向けろと言ってくる、、
後悔するぞと言ってくる、、

この体験を生み出したのは
私の潜在意識のどの記憶なんだろう・・・

ありがとうございます。愛しています。

自分を哀れむこの体験は
私の潜在意識のどの記憶が生み出しているんだろう・・・
ありがとうございます、愛しています

悲壮感に浸ろうとするこの体験は
私の潜在意識のどの記憶が生み出しているんだろう・・・
ありがとうございます、愛しています

正解があると思うから
正解を求めて苦しくなる

正解なんて
どこにもない

そんなに正解が欲しいなら
自分の選択を
正解にしてやれば良い

明日死ぬかもよ。って自分だけのために考えてたと思う。
私の大切な人も、そうなんだ。

そう考えた時、私は大切な人に対してのソレをすっかり忘れていたように思う。

私も大切な、あの人も
明日死ぬかもよ。

今日、どう付き合う？

私が動きやすいように、心と思考を整える時間を充分取れるように、仕事を整理した。

何が最善かはわからないが、最善だったと言える未来に向けて。

思考に気持ちを持ってかれづらくなってきた。

そしたら、不安な感覚だけが体に起こる

特に胸あたり。

両手を胸に合わせて
愛しています
愛しています
愛しています

と唱え続ける

思考と感覚は、あの手この手で不安を煽ってくる。

飲み込まれない
と引き留めると
飲み込まれる


ただ
その思考と感覚に
愛してます

とつぶやき続ける