2024年5月の記事一覧
OKA GE SAMADE
おはようこんにちはこんばんは
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
日に日に暑くなっておりますが、体調は崩されていないでしょうか？
私の身体は自律神経が乱れやすい傾向にあるため、
毎日の気温の変化に追いつくのがやっとです。
食事内容はPFCバランスが摂れるよう注意してますが
睡眠の質が大変悪く、どうしようか悩んでいるところです。
体を疲れさせるために歩ける時は歩いたり、インターバルトレーニング
跳び箱は好きでしたか？
みなさんこんばんは。
今日は人口の7割が好きであろう土曜日。
いかがお過ごしでしょうか？
私が住む地域では今日はいつもより風が強く、リビング部屋にある24時間換気扇が絶え間なく叫び続けておりました。
風が強い日は時間をかけて整えた髪型も崩れ、顔も険しくなり、
歩き方も左肩が右肩よりも少し前のめりに前傾してドサドサと
歩くため、とてもダサいだろう。
雨や風の日にかっこよく歩くことができる人はいるの
