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親の過剰な心配で体調不良になる子供たち 薬に頼らない薬剤師のアドバイス
すごく心配する人、そんなに心配しない人何が違うのでしょうか。
すごく心配する人は、親から心配されていました。
親から信用されていなかった人が多いです。
でも、その人の親も、親から信用されていませんでした。
負のスパイラルになっています。
体調不良の相談の奥深くにねじれた親子関係があります。
ねじれた親子関係は、自分では気づきにくく、
他人に指摘されて初めて気づくことが多いです。
親や家庭環境の責任にせず、そこに気づいた人が、
負のスパイラスを断ち切ればいいのです。
負のスパイラルの切り方は、過去の出来事とありのままの自分を
認めて完了させること。
ありのままの自分を信用した分、子供を信用することができます。
心配を信用に変えるのです。
背景
相談者:40歳代 女性
家族構成:相談者、夫、子供2人(姉妹)
相談内容:中学に進学する娘が心配で、自分も家族も体調不良になった
薬剤師「久しぶりやん、最近元気にしてた?」
相談者「体調不良、謎のアレルギー反応で大変やってん」
薬剤師「誰が体調不良やったの?」
相談者「自分と子供たち」
相談者「何で?」
相談者「小学校の担任が変わるたびに、
娘と先生が、うまくやっていけるように、
担任にお手紙書いて、先回りしててん。
中学に進学するので、先回りできるか心配で。
家事、育児、仕事でキャパオーバーやねん」
薬剤師「うち子供4人おるねん、入学のたびにそんなんしてたら
死んでまうわ(笑)あなたのお母さんってどんな人?」
相談者「兄のことをずっと心配していたわ、
私は、かまってもらえなかった」
薬剤師「自分と育った家庭と同じ家庭を作ってるね。
お母さんは、情報のない中で子育てをしていた。
子供にとって効果的ではなかったけど、
その時の知識で最善の努力をしていた。
あなたは、いろいろな情報があって、それを選択できるねん。
負のスパイラスを続けるか、断ち切るか自分で選ぶことができるねん。
自信は、自分を信じると書くやろ。
自信がない人は、自分を信用することができないねん。
自分を信用できない人は、子供も信用できないねん。
親のせいにしたらあかん。気づいた人が負のスパイラルを切ればいい」
その後、相談者は、すぐに変わることは、
ありませんがとても努力していました。
覚悟を決めた瞬間から、物事が動き始めます。
親や家庭環境の責任にしない。
『負のスパイラルを断ち切る』と覚悟を決めるのです。
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