【中医学】生理周期の早さや量から体質診断できますか？
【質問】
生理周期の早さや経血量から体質診断できますか？
【結論】
体質診断できますし、おおよその性格もわかります。
生理周期や経血量は、体質診断の判断基準の一つとして重要です。
✅生理周期の早い遅いで体質がわかる
理想の生理周期は28日。（女性は７の倍数で体が変化することから）
生理周期が24日から35日は、医学的に問題はありませんが、ここでは、28日を基準にして、生理周期が早い、遅いとお話しします。
生理周期の早い人・不正出血がある人
食習慣：
・食事の量が多い
・野菜食が多い
・水分量が多い
性格：
・食べるのが早い
・カッとしやすい
・イライラしやすい、
生理周期の遅い人
食習慣：
動物性脂肪または糖質が多い
性格：
怒ると黙る
経血量の多い人
食習慣：
・食事の量が多い
・野菜食が多い
・水分量が多い
・動物性脂肪または糖質が多い
経血に塊がある人
・動物性脂肪または糖質が多い
これらの指標を元に体質診断をしていきます。
✅なぜ性格がわかるのか？
【カッとなる人】
カッとなって怒るためには、血の循環が良くなって、頭に血が上り、早口になり、頭の回転がよくなります。
これは、肝臓が早く血を流す仕事をしてくれているからです。
⭐️血液の状態
サラサラしている
血液量が多い
【怒ると黙る人】
肝臓が血を必要以上に流そうとせず、まぁ、いいかという感じに流すように調整しています。
⭐️血液の状態
血液に粘りがあり流れにくい
血液量が少ない
心と体は、リンクしているので、どちらに主導権があるのかわかりませんが、体質診断するとおよその性格はわかります。
✅理想の28日にすると体が軽くなるとは？
生理周期アプリをつけて正確に観察すると、その月の食事や生活習慣の良し悪しがわかります。
理想の28日周期になるとPMSや生理痛などがほとんどなく、ナプキンを使わない経血コントロールも簡単にできるようになります。
女性は、14歳から50歳の間、1/4の時間を生理に使います。
生理期間が快適であると、旅行や仕事、遊びなどが充実しますね。
以上、参考になれば嬉しいです。
経血コントロールができると旅行やキャンプがとても快適です。
【プロフィール】
外食、薬大好きだった高齢出産４児の母が、中医学と西洋医学の二刀流で、時短・高コスパの見ため年齢−20歳の美容健康法を伝えます。
このブログは、美容健康インストラクター、教育者、医療従事者向けです。
生徒さんからの健康相談やご家族の健康管理に、中医学の基礎知識をぜひ活用して、健康を守ってください。
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