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目標達成に向けて

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目標達成に向けて役立つ情報をまとめました。
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#リモートワーク

取り残されている感覚から抜け出すために必要な考え方

取り残されている感覚から抜け出すために必要な考え方

仕事や人間関係で、特別なことがあったわけでもないけど『周りから取り残されている』と感じるコトってないでしょうか。

仕事で失敗したり、逆に誰かが成果を出して評価されたときなど、ちょっとしたことで感情っていうものは動いてしまうものですよね。

嫉妬や怒りなどのネガティブなものが多く、結果的に自分を責めてしまうことにもつながってしまうので、今回は自分自身を保つ方法について書いてみます。

やるべきこと

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今こそ必要なものとは

今こそ必要なものとは

コロナの影響で生活面はもちろん仕事面や道徳面でも大きな変化が起こっています。

政府の対応や会社の方針など、自分ではコントロールできないものも多くあり、それらに振り回されてしまうと余計に疲れてしまいます。

自分の身は自分で守るという言葉にもある通り、どんなことでも最終的には自分が決めて行動していくことが必要になるのでしょう。

今回は非常時にも有効な考え方について書いてみます。

両方達成できる

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自粛中でも将来のためにできること

自粛中でも将来のためにできること

政府からの要請で自粛を迫られている方もいれば、そんなこともお構いなしに外出している方もいて、人それぞれ色々な立場で日々を過ごしているんだなと思っています。

収入のことや家族のこと、そして自分自身の体調など、不安の種は少なくないですよね。

中でも自身の健康が損なわれると、自分にとって大事な人やものを守ることができませんからやはり身体というのは大事にしたいものでしょう。

お金や仕事にもつながる大

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やりたいことをできるようにする時間づくり

普段の生活の中で自由な時間を持てないと、新しいことを始めるハードルが高くなってしまいます。

勉強はもちろん運動や趣味はなどは、やはりまとまった時間がないとモチベーションを維持することも難しいものです。

中には【すきま時間を有効に使っているから大丈夫!】という方もいますが、それだけではできないもの多くあるのが現状です。

英語や歴史のカンタンな暗記作業ならできるかもしれませんが、さすがに数学の証

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不安や焦りで困っている人へ

不安や焦りで困っている人へ

仕事がトラブル続きでうまくいかないときや突然の事故や病気で普段通りの生活が送れなくなってしまうと、大きな不安に襲われることが多くあります。

自分もまさにのどの痛みで相当つらく、(扁桃腺とやけどのダブルパンチ…)完治には恐らく2週間くらいかかると見込んでいるため、けっこうな不安感に襲われています。

また、人によって漠然とした不安や焦りを感じることもあることでしょう。

今回は不安の原因と対策方法

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都合がいい人にならないように

都合がいい人にならないように

優しい人や従順な人など、つい周りの意見に流されてしまいがちになります。

自分の意志があって判断するならいいんですが、言われるがままに自分の行動を決められてしまうのなら話が違ってきます。

また、そのような意志の弱い人を利用しようとしてくる上司や先輩も少なくありませんし、さらには怪しいビジネスを誘ってくる人までさまざまあります。

自分の身を守るためにも自分の意見や軸を持つことは大事かと思いますの

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