時代はIQではなくEQへ。心の知能指数EQって知ってますか？　ストラテラ服用日記403日目

EQ（Emotional Intelligence Quotient）とは・・・〈感情面や情緒面において健康で，かつ人間関係を適切にこなせる人格的能力〉と定義される。

米国の心理学者ダニエル・ゴールドマンDaniel Goldmanが提唱した概念。

頭脳の知能であるIQに対し、EQは「生きる力」をどれくらい持っているかを表す指数と言われる。

具体的には、
１）セルフ・コンセプト（心内知性）
２）ソーシャル・スキル（対人間関係知性）
３）自分と他者の状態を同時に認知できるモニタリング能力（状況判断知性）

これらをバランス良く持っているかでEQの高さが決まるらしい。
WAISと一緒かも？

それぞれのパラメーターを分解すると、

・自己管理
・自己認識
・社会認識
・人間関係の管理

になるらしい。

発達障害だと苦手なことばっかりだなと思う。
IQも凸凹でEQも低かったら、二次障害まっしぐらだなぁ、とつくづく思ってしまった。

これからはEQってとても重要になるんだろうな。
そうごさようとしてのEQ 。

私も念頭に置いて鍛えていこう。