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影人 〜影と光の共存〜
2024年7月18日 21:31
昨日はnoteを書くのを忘れてしまった、、、寝落ちして気づいたら12時を回っていた。連続記録が途絶えてしまったから少し残念だ。まぁでもいい機会だ。今まで毎日書くことで内容がうすうすになってしまっているなと感じていた。さぁ前置きはさておき今日は皆さんにご報告です。昨日でついに精神科を卒業しました！とくに変わりなければもう来なくていいよといわれました！！いやー良かった！１週間
2024年7月10日 19:37
薬を勝手にやめて2週間がたった。今の所特に問題なく生きている。いやここ数年で1番といって、いいほどストレスフリー。ただストレスフリーと元気とか調子がいいとはまた別の問題でもある。うつ病に、なって失ったものはたくさんある。まぁでもいまはそれでいいと思いながらいきている。さてさてあと1週間。何がかというと、次の精神科へ行くまでの期間だ。なんとなく、薬を勝手にやめていたことを話すかどうか。
2024年6月19日 12:43
とりあえず引っ越しをしたら、病院も新しいところを探さないといけない。そして、自立支援医療の申請も変更しなくてはならない。さぁどこの病院にしようか？とりあえずこの頃のわたしは薬も自分に合うやつを見つけていた。復職して常勤時間で1ヶ月働けた。正直、次の精神科は薬をもらいにいき、減薬を進めるだけ。この状況で新しい精神科を探すための条件は診察時間と場所だけだった。職場に近いとこを選んだ。
2024年5月23日 17:57
ほんとの地獄の始まりは社会人3年目いままででHP（🟥）状態で過ごしてきた自分がついにHP:0になった時の話。みなさんこんばんは。今日は休職直前の話をかいていきます。
2024年5月22日 19:33
あー死にたいあー気持ち悪い毎日そう思いながら働いていた。今振り返ると毎日不安に襲われて、常に緊張していた。（首と肩が常に凝っぱなし）今回はこの記事の続き私は休職する前に2回ほど職場で倒れたことがある。
2024年5月19日 09:42
今回は初めて精神科を受診したときの記録です。2022/01/04のことです。それまでの経緯はこの記事で書いてます。気になる方は覗いてみてください。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ最寄駅から徒歩10分ぐらいの7階建てのビルの一角。5階に病院があり3階に待合室と薬局がある。初めは5階にいき、名前を名乗った。保険証の提示をしたあと、問
2024年5月17日 19:02
みなさんこんにちは☺︎精神科と聞くとどんなイメージですか？数十年前と比較すると割と身近になったかと思います。しかし、風邪をひいて内科に行く、膝が痛いから整形外科に行くと比較すると少し壁があるような気がします、、、実際私も受診するか悩みました。しかし行って正解だったと思ってます！今回は実際に精神科に受診するまでの私の体験を書いていきたいとおもいます。今悩んでいる方、苦しんでいる方の参考
