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【子どもの為のテニス】とは何かを“親目線”から再定義してみた
こんにちは。 東 拓明です。 京都の「テニスアカデミー」でフィジカルコーチをしています。 今日の記事のテーマはこの動画に基づいたものです。 https://youtu.be/t8lY…
Warm up instruction 冬用
この記事は冬用のWarm up instruction です。
こちらの方が動きが連続して大きいので、体が温まりやすいです。
動きが連続している分、一つ一つが雑にならないようにより注意して下さい。
- 「テニスのウォーミングアップのポイントを理解して、ケガの予防に努めよう」: ウォーミングアップの重要性や具体的なポイントを解説し、選手や初心者にケガ予防の意識を高める記事を執筆します。さらに、動
本番で力を出すには
フレンチオープンのチチパスの言葉がとてもいいなと思ったのでどう感じたかシェアしたいと思います。
チチパスのコメント
・チチパスの全仏決勝後のコメント
https://www.thetennisdaily.jp/news/grandslam/2021/0045084.php
https://www.instagram.com/p/CQFEFQ9ny0w/?utm_source=ig_web_co
Warm up instruction(ウォーミングアップ)夏用
- 「テニスのウォーミングアップのポイントを理解して、ケガの予防に努めよう」: ウォーミングアップの重要性や具体的なポイントを解説し、選手や初心者にケガ予防の意識を高める記事を執筆します。さらに、動画やパワーポイントを使って視覚的にわかりやすく解説します。
注意事項
ウォーミングアップは、必ず運動前にするようにしましょう。
体調に合わせて、無理のない範囲で行いましょう。
痛みを感じたら、す
選手がもっと楽しんでプレーして、いいパフォーマンスを出す為に
フレンチオープンのチチパスの言葉がとてもいいなと思ったのでどう感じたかシェアしたいと思います。
・チチパスの全仏決勝後のコメント
「人生は勝つか負けるかではない。一人でも誰かと一緒でも、人生の一瞬一瞬を楽しむこと、惨めさや屈辱感のない意味のある人生を送ることが大事なんだ。トロフィーを掲げたり、勝利を祝ったりすることは素晴らしいことだけど、それがすべてではない」
Life isn't abo
テニス上達のコツは”テニス以外"のところにある！〜スポーツ万能になる為には〜
“「スポーツ万能」な子どもの育て方”という本を読みました。
今のテニス界の動きが本当に合っているのか、全国のトップの選手がそうしているからと同じようにテニス漬けにすればいいのか考え直せるとても良い本でした。
早くから特定のスポーツに特化する危険性アドバイザーを務めているいわきスポーツクラブのサッカーチーム「いわきFC」の育成チームでは入団テストとして小学6年生にフィジカルテストをした結果
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選ぶ道が正解かなんて終わってからじゃないと分からない
選ぶ道が正解なのか分からない
だからこそやりたい事をやればいい
やりたい事が途中で変わったとしてもそれでいい
それまでの経験は何をするにも糧となるはず
人生は選択の連続だ
大学選び、就職、キャリアアップ、etc
迷うことばかり
常にベストな道を探す努力はしてみても
どう頑張っても未来の事は分からない
それの選択が合っているのかなんてやってみないと分からない
自分はトレーナー、フィジカル
【子どもの為のテニス】とは何かを“親目線”から再定義してみた
こんにちは。
東 拓明です。
京都の「テニスアカデミー」でフィジカルコーチをしています。
今日の記事のテーマはこの動画に基づいたものです。
https://youtu.be/t8lY5pEtbbk
かっこいい。
こんな父親、人間になりたい。
何があっても子供の味方であると言ったこと、誰かのせいにせず自分の人生を自分でコントロールしなさいと言ったこと、そして最も重要な「サッカーを教えなか
![テニス界に混在する情報集中一極問題[後編]〜フィジカルコーチの僕に何が出来るのか〜](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/26482987/rectangle_large_type_2_76f650c7d4e5a21a4695e15a92e4ad37.jpeg?width=800)
テニス界に混在する情報集中一極問題[後編]〜フィジカルコーチの僕に何が出来るのか〜
前回は、ジュニア選手たちにおける「情報一極集中問題」について話をしました。
僕の選手時代はたいした戦績もなく、全国大会にも出場したこともありませんでした。
海外テニスのことを知ろうとする姿勢も無かったし、海外を拠点にしている選手たちや、そういう活動をしている選手と関わることも当然無かったのですが、
幸運なことに大学在学中、「ITF jr」の海外遠征に帯同する機会を頂きました。
そこで、様々
![テニス界に混在する情報集中一極問題[前編]](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/26401406/rectangle_large_type_2_bb552b78294957bdbe5469281721bfab.jpeg?width=800)
テニス界に混在する情報集中一極問題[前編]
こんにちは。
東拓明です。
僕は京都のテニスアカデミーでジュニア育成の「フィジカルコーチ」として活動しながら、ITF jrの海外遠征帯同コーチ兼トレーナーをしたり、高校テニス部のサポート等を行わせて頂いている者です。
これからは自分自身の取り組みであったり、考え方を整理する為に発信していこうと思っています。
そんな今日は、「テニス選手のキャリアの築き方に混在する問題」について想いを書きます。