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自分らしく生きるレッスン・イベント 予定

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毎月のレッスン予定をお知らせしています。 ヨーガの生きる知恵をレッスンや瞑想を通してお伝えしています。
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#感情

2022年2月 ヨガの予定

2022年2月 ヨガの予定

2022/2/2 22:22
にゃんにゃん🐈にゃんにゃん🐈の日

ただこれを書きたかった😆

何かの問題にぶつかると
楽しいことも楽しめなくなる
そんなことはありませんか?

私はめっちゃありました
にゃんにゃん🐈にゃんにゃん🐈の日なんて言ってられない
何言ってるの?
と言うくらい冷たい目線になることも

今はそんな自分も愛おしく思ってしまう😊

私たちの周りでは「いい」ことも「悪い」

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2021年8月 ヨガの予定

2021年8月 ヨガの予定

自分らしくとは?

風の時代に入り
「自分らしく」という言葉を
より目にするようになりました。

みんな
自分らしく、ありのままでいたい
と言う思いは強くあると思います。

その方が生きづらさから解放され
カラダもココロも軽やかになることを知っているから

でもみんなそう思っていても
・やりたい事ができていなかったり
・我慢して人に合わせてしまったり
・カラダや気持ちが思うようについて行かなかった

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「こんなに軽くなる⁉️」ー〈新月の願い〉を叶える準備ー「心の大そうじ」

「こんなに軽くなる⁉️」ー〈新月の願い〉を叶える準備ー「心の大そうじ」

心とカラダと魂をつなぐ
ヨーガセラピスト*薬剤師のあつこです

12月15日 1:17 
射手座の新月

今年最後の新月ですね!!

来年の実現したいことを書き出してみませんか?

「来年こそは夢を実現したい」

でも…
願いを書くけどなかなか実現しない…
という方にオススメしたいのは

「心の大そうじ」

えっ?!
夢の実現に心のそうじ?
何故?

それは

心とカラダと魂は繫がっているから

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