シムヨガ

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梅雨時期にしたいこと 　〜〜自律神経の整え方〜〜

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
2年前

熱中症

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
2年前

気になるむくみ

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
2年前

紫外線の必要性

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前

今日のヨガは「花粉症対策」

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前

2021年6月　ヨガの予定

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
2年前

花粉症対策−2　「鼻うがい」

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前

「変わる」とは「分かる」こと

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
2年前

あなたの目の疲れ、大丈夫？

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前

今日の宇宙

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前

身体が教えてくれたこと

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前

身近な食材で健康作り

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前

「換気」できてますか？

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前

不安にのみ込まれないために

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前

2021年2月　ヨガの予定

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前

2020年12月　レッスン予定

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前

女性の健康と美をサポートする

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前

今日は怠ける日

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前

「振り回された」という時に意識するとよいこと

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前

アウトプットの大切さを実感!!

心サプリマイスター＠薬剤師あつこ
3年前