ふちあつこ

ヨーガの智慧、自然の法則をかりて豊かに生きる。身体を緩め心を穏やかにしエネルギーを浄化していくことで日々の生活の質をちょっとずつ変化させ、自分を受け容れ、愛するお手伝い。あなたらしく輝いて生きるための心のサプリをお届けします。https://lin.ee/6I5OsHV

要らないものを捨てステージアップへ

4連休最終日 いかがお過ごしでしたか? お彼岸のこの時期は ✨浄化の時✨ 天との繋がりが強くなります 命を繋いでくれ いつも見護ってくださる ご先祖様に感謝する そし…

瞑想終了のわけ

ちょっとした肌寒さのなか 朝の新鮮なプラーナを感じながら 瞑想をしていると…😌 吸う息とともにいい香りが コーヒーだ☕️ ん? パンをトーストした香り ジューと何かを…

炎はいつまでも見ていられる

インドでは火の神様:アグニ様がいて心身共に浄化し、願い事を天にもっていってくれるそうです。
ありがたい🙏

浄化されいつしか無心になる癒しの時間💗

気象病にご注意を❣️

昨日は真夏の暑さが戻ってきましたね💦 今日はまたもや一転し気温も下がり曇り雨模様☔️ 4連休は天気も不安定のようなので 気象病にご注意を❣️ 台風の前、雨の日、低…

昨日のこころのザワザワは…

こころのザワザワの原因は 【新しいことへの出発】の兆し 楽しみからくるざわざわだったことが判明! まるで小学生の頃の遠足の前の日みたい ワクワクドキドキして眠れな…

今日はこころがザワザワ

とくになんともない1日でしたが ヨーガを行って気づきた ヨーガに集中できない…😔 ポーズをしていても ふと何か別のことへ意識が飛ぶ 気づいてまたポーズへ意識を戻すが…