おくすりヨーガ@薬剤師あつこ

心とカラダと魂をつなぐ、ヨーガセラピスト*薬剤師。女性の不調をヨーガと薬剤師の視線からトータルサポート。【自分の健康は自分で作る】真の健康を手にし楽しく軽やかに生きる。自分のちょうどよいを知るためのオーダーメイドヨーガを提供しています。https://lin.ee/6I5OsHV
    • 自分らしく生きるレッスン・イベント 予定
      自分らしく生きるレッスン・イベント 予定
      • 38本

      毎月のレッスン予定をお知らせしています。 ヨーガの生きる知恵をレッスンや瞑想を通してお伝えしています。

2021年9月 ヨガの予定

人の3倍かかる私 👇 3倍速で夢が叶う私 になった秘訣㊙️ 今宵の新月の瞑想会でお伝えします。 今までも何度かお伝えしている 「新月のお願いごと」 実は先月3つも叶い…

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生理痛、おくすり飲むの当たりまえ?

生理の時はいつものんでます!! CMでも生理痛には「○○」と、たくさん目にします。 痛いときは薬で抑えればいいんだ・・・ 何度も目にしていると、それが当たりまえにな…

夏の冷え〜隠れ冷え症

あなたのお腹ひんやりしませんか?夏は「隠れ冷え症」にご注意を ✓ 肩こり ✓ 太った ✓ イライラ ✓ 疲れ・だるさ ✓ むくみ ✓ 吹き出物 こんな不調を抱えていません…

2021年8月 ヨガの予定

自分らしくとは? 風の時代に入り 「自分らしく」という言葉を より目にするようになりました。 みんな 自分らしく、ありのままでいたい と言う思いは強くあると思います…

大切なことを大切にする

自分のしたいことを知っていますか? 大切なのは、 自分のしたいことを自分で知ってるってことだよ。   ーースナフキン 忙しい毎日を過ごしていると 自分のしたいことを…

夏の肩こり

肩こりは女性の不調 NO.1 今、ご自身の肩先や二の腕を触り冷たくありませんか? 扇風機の風が当たっているそのカラダ冷たくありませんか? 「肩こり」といえば「冬」 を連…