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2022年2月 ヨガの予定
2022/2/2 22:22
にゃんにゃん🐈にゃんにゃん🐈の日
ただこれを書きたかった😆
何かの問題にぶつかると
楽しいことも楽しめなくなる
そんなことはありませんか?
私はめっちゃありました
にゃんにゃん🐈にゃんにゃん🐈の日なんて言ってられない
何言ってるの?
と言うくらい冷たい目線になることも
今はそんな自分も愛おしく思ってしまう😊
私たちの周りでは「いい」ことも「悪い」ことも同時に起きています。
自分がどこを見ているかだけなんですね。
同じ出来事でもそれを「いい」「悪い」と判断するのも自分
本当は出来事に「いい」「悪い」はなくフラットです
でも湧き出てきた感情に反応して流されてしまう
その感情そのものが「自分」と思ってしまいその自分を責めてしまう
にゃんにゃん🐈にゃんにゃん🐈
って楽しまなきゃ!!
楽しめない自分はダメって思ってしまう
感情=自分
ではない、とヨガでは言っています
えっ?どういうこと?!
ですよね😳
人生にはいいことも悪いことも同じ数だけやってきます
いいことだけもないし、悪いことだけも続かない
そんな人生を旅するために生まれて来た
そんな人生を経験するために生まれて来た
そんなにヤワに出来ていない
「どんなことが起きても大丈夫」
その自分を信じてあげてください
乗り越える力
楽しむ力
あなたの中にありますよ
その自分を感じる、信じる力はヨガで強くなる
日々鍛錬です!!
私も鍛錬・修行中!!
一緒に進みましょう
2月のレッスン予定です
☀️「朝の目覚めのヨーガ」:オンライン(ZOOM)
2月5日、12日、19日、26日
土曜日朝 7:30〜8:00
朝の光を浴びてエネルギーをチャージしよう!!
料金:1100円/30分(税込) 初回無料(チケット特典あります。)
公式LINEにてご案内しています
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