ワンオペ育児の二児の母。
今年で結婚10年目。色々乗り越えてきた。育児に専念させてくれる主人にはとっても感謝している。
ただひとつだけ言いたいことがあるんだ。
どうしても言いたい…
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#腹筋ローラー
【連続】専業主婦！腹筋を割る56〜62日目迄
皆様あけましておめでとうございます。壁のシミを数えていたらあっという間に一週間経ってしまいましたm(._.)m
お正月は更新する余裕が無かったので今回はいちどに連続でアップしたいと思います。
12月29日 喘息の為休む
12月30日 【9分間の地獄腹筋】
12月31日 自分へのご褒美でビールを飲む
1月1日 【9分間の地獄腹筋】/【4分間HITT】
1月2日 腹筋ローラー20回
1月
専業主婦！腹筋を割る！51日目
どさ〜♪ゆさ〜♪ 今日はクリスマスイブなので家族揃ってにぼしラーメンとケーキを食べたりんりんごです。アーメン。
今日は喘息がまだ辛いので、腹筋ローラー18回行いました。（何故微妙な回数なのかと言いますと18回目でむせ出したので大事をとって断念するに至りました。）
マイペースに取り組んでいるにしては、お陰様でかなり腹筋が割れて来ているなと実感しています。
一投入魂というよりは習慣化が目標なので
