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コロナ禍のおうち時間で病んだ私が4つの設備投資で環境を変え自分を取り戻すまで【健康になりたい】
1年半前、急遽、全世界を覆ったウイルスによる自宅待機。
もともと仕事で高いストレスを抱えていましたが、春から仕事も在宅勤務を強いられ、達成感もなく、息抜きもできず、、、
半年ほど過ごした結果、公私によるストレスの結果として、朝起きられない、頻繁な腹痛や頭痛、そして無力感による自己否定によりメンタルがぼろぼろになり
1年ほど本当につらい日々を過ごしました。
その後、半年ほど仕事上のリハビリ期間を