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今更学生ハーフの振り返り
こんにちは。
学生ハーフの振り返りをしていなかったので遅くなりましたが振り返ろうと思います。
結果:72′43″(ave3′26″/km)
大外しでした。
レースでは外すことがないと自負していたのでこの結果になってしまって残念です。
2月中旬からの不調を立て直すことができずに調整期間もうまく行かずにレースを迎えてしまいました。
ただ調子が悪いからといって最初から守りに走るのは面白くないの
ほんとに打ち上がってしまった男
こんにちは
前回のnoteでも書いたのですが、春休みが到来しました。
4タームはかなり厳しい戦いを強いられたので何が起きたのか簡潔にまとめようと思います。
この勉強時間をもとに話していこうと思います。
まずテスト勉強自体は2週間前から始めました。
今回はほんとにやばいという危機感を抱いていたためスタートダッシュはうまく決まりました。
テスト直前まで起きて朝練→テスト勉強or授業→午後練
今シーズンを振り返って
お久しぶりです。
金曜 民法テスト
日曜日 日体10000m&きがた
月曜日 刑法テスト
火曜日 行政法テスト
という考えられないような日程をうまくこなしました。(n回目)
今シーズン終了しました。
5000m
15:55.91→15:29.28
10000m
33:00.60→31:41.88
3000mSC
10:00.60(高3)→9:54.55
客観的に見ればかなり成長できたシー
10.30〜11.5 振り返り
10.30(月)
am 14kmjog(5′13″/km)
pm 15kmjog(4′46″/km)
朝も15km走りたかったけどあまり足の調子が良くなかったのでやめた。午後は割と体が動いていつも通り15km走った。
10.31(火)
am 60′jog(5′14″/km)
pm 2000m×4(r400mjog)+400m流し64.8
6′22″-6′20″-6′12″-6′05″
2本目
寒暖差がすごいこの時期
久しぶりに記事書きます。
横山さんが飽きるまで書き殴るみたいなことをプロフィールに書いてたのですが、読むのがいつも楽しみで満足度が高いのでぜひ飽きても書き殴って欲しいです。
つい、先日まで猛暑で全カレの時ぐらいまでは普通に猛暑日だったのに急に寒くなりました。
まだ冬用の布団などは実家にあるので今月末に親が来るまでお預けです。
特に気になるのが朝夜と昼の寒暖差です。
今日の朝練は寒すぎて手