みんなにとっての幸せは、あなたにとっても幸せだとは限らない
『 みんなにとっての幸せが、あなたにとっても幸せだとは限りません』
身体的にも精神的にも遺伝子レベルで違う他人と
価値観が合うわけがありません。
そんな他人と自分を比べるのは時間の無駄です。
他人を羨ましいと思う気持ちは無意味です。
『みんなにとって良いことが、あなたにとっても良いとは限りません』
世間で良いとされてる生活習慣を実践しても、
流行っている健康食品を摂取しても、
自分の心や身体に合わなければ、何も改善しません。
全ての統計学やデータを考慮すると必ず矛盾が出てきます。
自分の身体に合うこと、心からやりたいと思えることを実践しましょう。
価値観も同じです。
遺伝子レベルで違う他人の価値観は、
何も当てにならない無意味な基準です。
育ってきた環境・境遇、性格や感性の違う赤の他人の
価値観に振り回されないようにしましょう。
あなたの人生にとって本当に必要かどうか、合うかどうか、
好きがどうか、楽しいかどうかを自分を基準にしてください。
『 みんなにとっての幸せが、あなたにとっても幸せだとは限りません』
結婚をしていても、していなくても、
子供がいても、いなくても、
マイホームを持っていようが、なかろうが、
家庭を築いてようが、築く意味自体がわからなくても、
友達が多くても、少なくても、
人生のパートナーがいても、いなくても、
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悩むときは、たいてい脳に酸素が足りていない状態です。 深く呼吸をして脳に新しい酸素を送りましょう。 深呼吸をして頭の中の空気を入れ替えましょう。