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習慣化

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休職中、自炊を習慣化できた理由

休職中、自炊を習慣化できた理由


自炊を習慣化できた理由◎1st ROUNDで皿洗い魔王を倒したら、ちょろかった

休職開始時点では、皿洗いをしばらく溜めてしまっていて料理に取り掛かれもしない状態でした。

料理のやる気より前に、皿洗いに向き合わないといけない苦痛が先にくるのです。

でも、この皿洗いという魔王を倒さないことには永遠に自炊はできません。

汚い家に住む自分というレッテルが貼られ続ける。

休職して自分と向き合う時

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休職しないと気づけなかったこと〜生活編〜

休職しないと気づけなかったこと〜生活編〜

休職して3週間が経ちました。

今回は休職したことによってやっと気づけた自分がおかしかったポイントとそれを今どのように克服していっているかを書いてみたいと思います。

休職しないと気づけなかった自分の異常性〜生活編〜1.自分の回りが整っていないことの深刻さ

先延ばし癖があることは昔から自覚していました。

しかし、先延ばした結果自分の身の回りが整っていないことが他のことに影響を及ぼすほどのことだ

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【Notion使い倒し】ズボラさん必見！食材管理・献立リストテンプレート配布

【Notion使い倒し】ズボラさん必見！食材管理・献立リストテンプレート配布

こんにちは！事業会社でマーケティングをしているOLまっぴです。

今回は、ズボラを極めたOLがNotionを活用することで、
・冷蔵庫の食材を腐らせずにすむようになった‼️
・コレとコレがあれば、アレができる！と思いつきやすくなった‼️
ので、そのテンプレートを配布したいとおもいます。

ズボラな私でもNotionを使いこなせたワケ→テンプレートの使い方→テンプレート配布→テンプレート解説の順に書

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