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脳外科医あみとのnote
2023年5月6日 11:27
こんにちは！脳外科医のあみとです。今回は睡眠と成長ホルモンについてお話ししたいと思います。成長ホルモンは、身体の成長に関連する重要なホルモンです。よく言われてるように、子供が早く寝ることが大切だと言われるのは、成長ホルモン分泌に密接に関係しているからです。ただ、この成長ホルモンは身体の成長を促すだけでなく、記憶や認知機能にも大切な役割をしていることが過去の研究から示唆されています。
kuro
2023年1月31日 16:52
はじめに 今回は高校３年生の12月までの勉強法についてまとめます。ただ、絶対的な正解があるわけではありません。自分に最適な勉強法は自分で探し、身に付けていくしかないと思いますし、そのような力を伸ばしていくことがこれからの時代は必要です。この記事の内容も一つの参考意見として見てくださると幸いです。学習法高校３年生 夏休み開始前まで 夏休み開始前までは、部活動や学校行事と並行して受験勉強をして
中学校教員みしぇる
2020年3月14日 13:35
国語の授業って当たり前のように習ってきたわけですけど 何が目的なの？って方いらっしゃいませんか。 きっと 「正直何のために勉強してきたのか分からない。」 「物語を読む練習でしょ？」 「日本人だからじゃない？」 みたいな捉えの方もいらっしゃると思います。おそらく、教育関係者以外で国語の授業の目的が分かっている人なんてほとんどいないでしょう。 今日はそんな中学校「国語の授業」の話を
Yuki@学びラボ4U
2022年4月18日 09:42
学校で授業を受けるときには、必ずノートを取りますよね。では、みなさんはどのようにノートをとっていますか？多くの人が・板書をそのまま写す・聞いたことを残らず書こうとするだと思います。教員時代にも、上記のようなノートを作り上げる生徒をたくさん目にしてきました。他の教員でも、「板書がしっかり写せているものが良い」と考えている人も少なくありません。でも実は、このノートの取り方って、良
