【自分をキープしたい】良くも悪くも波を起こさないで、出来る限り心地いい状態をキープするには、「何とかなる！」と「まぁいいか」のバランスだなぁ。と思いながら大事な事を見極められるようにしたい❗️ #頑張りすぎない #日記 #自己成長 #自己観察 #何とかなる #絶対大丈夫

【嫌なことがあっても】ネガティブな時間をいかに短くするかに焦点当ててみる。
客観視して通常運転に戻すのを早くできるようにしていくトレーニングだと考えればストレス多めの日でも乗り切れそうじゃない？ #絶対大丈夫 　👍 #ストレス #客観視 #自己成長 #メンタルトレーニング #日記 　

こんにちは❗️【形は変わってもいい】大事なことは達成したい事はなんなのかという部分なんだから、その大前提を忘れずに自分の気持ちをよく見て進んでいこう！！ #絶対大丈夫 #成功 #自己成長 #日記 #社会貢献 #大事なこと #本質 #自分の気持ち #メンタル

日本Sが終わってしばらく経つけど今年の名シリーズぶりに浸っております。　ヤクルトもオリックスも素晴らしかった👏そして高津、中島両監督の人間性も興味深いものがありました。自分的今年のパワーワードは絶対大丈夫で決まりです。 #絶対大丈夫 #ヤクルト #オリックス #高津監督 #人間性

おはようございます❗️ ［自分を知る］実はいろんな可能性がある事も、余計な執着してることも、全てを含めて知ることで行動できる！　絶対大丈夫👌　 #絶対大丈夫 #日記 #知ること #自分 #執着 #可能性 #自己成長