BMI22

BMIとは、Body Mass Index

（ボディ・マス・インデックス）　

の略称で、体重と身長から計算する、

肥満度を表す数値のこと
です

体格指数や「ボディ・マス指数」

と呼ばれることもあります

BMIを見れば肥満度がわかるため、

自分のBMI値を把握しておくと、

健康管理にもつながります

日本肥満学会では、

BMI22  になるときの体重が

標準体重で、最も病気になり

マヤ暦の52歳は節目

そこから、どう生きるかの10年計画。

まず、マヤ暦の13日という周期が
あります

実際には月の満ち欠けに関連しています。

マヤ文化では、月の周期と太陽の周期を組み合わせて暦を作成していました。

13日は太陽の循環と月の循環を近似的に調和させるために選ばれました。

具体的には、太陽の周期である365日と、月の周期である約29.5日を考慮
すると、

13日という周期が比較的適切な調和をもた

服って　福。

気に入って買った洋服を　大切に

クローゼットにしまって

お出掛けの時は　あのワンピースと

赤い羽織りを合わせようとか

頭の中で　コーデスタイリングを

考え巡らせる時間は　私にとっては

至福の時間。　そう！

服は　福を与えてくれる。

1992年に　清水の舞台から飛び降りる

くらいの覚悟で買った

キャサリンハムネットの上質な生地で

仕立てられたウエストからギャザーが

入ったジャ

ファッションと知性

一見　何も関係のない事のように見え

るけど、実は結構　深い話をしたい。

　あの人　何となく品があるな

と、思われたことはありますか？

オードリー　ヘップバーンのように

可憐でありながらも　気高い雰囲気が

漂う人。

その人達に　共通している事

それは、

「知性」と「教養」

「知性」と「教養」が「品性」を

生む。

そして「品性」とは、それが全体

（世界）に向かって放たれている

アクセサリーと私

#スキしてみて

ファッションの極意

結論から話すと

「自分が好きな服が　似合う自分に
　なること」

これ以上でも、以下でもない。

コレ　いいなと思ってお店で服を買う

帰ってきて　着替えて鏡を見る。

すると、違和感を覚える..

そういう事は誰しも1-2回あると思う

そういう事が続くとなると、

ファッション迷子の始まり..

年を重ねると　色んなところに要らな

いお肉はつくし、悩みはでてくる。

その服を着ているのは　

ファッションの持続可能な社会

今年５月　ファッションモール内に

ある　大手アパレルのショップで、

500円値引きチケットによる

衣服買取りキャンペーンがあった

そのお店で買った服じゃなくても

状態が良いものなら　引き取りと

いうことで、未使用な服やほぼ着て

ないユニクロの服等10点を持ち込んだ

店員さんが　「状態が綺麗なものばか

り　ありがとうございます」と笑顔で

言われ、3000円につき1枚使える

50

女前

「女前」と言われる女性の特徴は、

主に美しい容姿や上品な振る舞い、

品の良さが含まれます

1. 美しい容姿　

顔立ちや体型が美しく、外見的な魅力を持つ女性を指すことがあります。
特に整った顔立ちや良いプロポーションを持つことが重視されることがあります

2. 清潔感　

常に清潔で身なりが整っていることが女前の特徴です　
清潔感のある服装や髪型、メイクを心がけることで、上品な印象を与えるこ

煌びやかな女性

煌びやかな女性は、華やかで魅力的な外見や

内面を持つ人を指します。

煌びやかな女性の一般的な特徴をいくつか

挙げてみましょう

1. 自信と魅力　

自己の魅力を認識し、自信を持つことが煌びやかな女性の特徴です。自分を愛し、自分の良さをアピールする自信があります。

2. 洗練された外見　

華やかで洗練された外見を持つことがあります。美しい服装やメイク、ヘアスタイルを選び、その日のムードや

アラフィフ初秋コーデ　ファッションと成熟

ファッションと成熟

最初に断っておきますが、

「おじさん」が最大の敵とまでは

思ってません。

若作りが痛いとか　年相応にするべき

とかいう人達には、辟易する..と

いう感じです。

海外からの記事で、若作りは認知症

を抑える働きがある。と書かれてた

主観的年齢が　実年齢より10才若い人

は　老けるスピードも遅くなると

いうことも。

フランスの考え方では　女性は歳を

重ねる程美しくなる　。熟成され