#ライフスタイル
トレーナーしかできない仕事は「どう生きるか？」をサポートすること
こんにちは。
日本で唯一の運動・栄養・休養による「正しい身体管理」の総合的な知識と考え方の本質が学べる、
日本身体管理学協会事務局の新美です。
今日もご覧いただき、ありがとうございます。
今日は「どう生きるか？」という内容について考えてみましたので、
ぜひよろしければ、最後までご覧いただけたら嬉しいです。
さて、前回は「トレーナーの仕事は、整形外科系？それとも内科系？」
という内容を
トレーナーの仕事は、整形外科系？それとも内科系？
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今日は「整形外科系か、内科系か」という内容について考えてみましたので、
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さて、私は現在、この日本身体管理学協会については
理事と事務局という立
トレーナーの役割としての身体とロウソクと命の話
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日本で唯一の運動・栄養・休養による「正しい身体管理」の総合的な知識と考え方の本質が学べる、
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今日は「身体管理はロウソクの火を灯し続けることである」という内容について考えてみましたので、
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さて、本日も昨日の続きと言いますか、
関連するお
なぜ、『病気でも健康』と言えるのか？
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今日は「身体は『ロウソク』である」という内容について考えてみましたので、
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さて、以前のnoteでは「健康の反対は不健康か？」という内容をお伝えさせていただきました。
こ
【身体管理×モノ】ストレッチボードを使って全身を身体管理する
こんにちは。
日本身体管理学協会事務局の新美です。
月曜日は、私がオススメするモノを紹介し、
それと身体管理を紐付けた、
”身体管理×モノ”というテーマでお伝えしたいと思います。
（※あくまでも努力目標です）
宜しければ最後までご覧くださいませ。
さて、本日ご紹介するのはこちら。
『ストレッチボード』です。
こちらはすでにトレーナーの方にとっては
説明不要のツールかとは思います
身体管理学でお悩み解決！Vol.19〜一般の人のトレーニング指導は何を学べば良いですか？〜
こんにちは。
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本日土曜日は簡易的ながら、
いただいたお悩みにお答えしていきたいと思います。
もし宜しければ、ご参考にしていただければと思います。
それでは、本日の質問に参ります。
【質問】
大学を卒業は本格的にトレーナーとして、一般の方をメインに指導していきたいと思っています。
改
「一瞬で」「簡単に」「たった一つの」の甘い誘惑に惑わされない考え方とは？
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今日は「トレーナーが甘い誘惑に騙されないために」という内容について考えてみましたので、
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さて、前回は「自然科学は飛躍を許さない」
という内容をお伝えしました。
常にあ
『病気は突然起こる？』トレーナーが持つべき〇〇体視点とは？
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今日は「自然科学は飛躍を許さない」について考えてみましたので、
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さて、普段一般の方々の「身体の不調」を診ていると
よく言われることとして
「いや〜なんか急に腰が痛くな
『人生は健康第一？』健康の反対は不健康か？
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今日は「健康の反対は不健康か？」について考えてみましたので、
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さて、よく一般的な話として「健康第一！」という言葉は、
よく使われると思います。
確かに健康は大切である
運動＝トレーニング？トレーナーが絶対に知るべき３つの運動
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今日は「運動・トレーニングとは何か？」について考えてみましたので、
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さて、昨日から第二期の方々はオンラインによる講座受講がスタート致しました。
私はこの講座がスタートす
【身体管理×モノ】睡眠アプリですっきり目覚める方法
こんにちは。
日本身体管理学協会事務局の新美です。
月曜日は、私がオススメするモノを紹介し、
それと身体管理を紐付けた、
”身体管理×モノ”というテーマでお伝えしたいと思います。
（※あくまでも努力目標です）
宜しければ最後までご覧くださいませ。
さて、本日ご紹介するのはこちら。
『睡眠アプリ』です。
こちらのアプリは、
夜にセットして就寝することで
寝返りやいびきを感知して
身体管理学でお悩み解決！Vol.18〜機能解剖学を学ぶための教科書は？〜
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本日土曜日は簡易的ながら、
いただいたお悩みにお答えしていきたいと思います。
もし宜しければ、ご参考にしていただければと思います。
それでは、本日の質問に参ります。
【質問】
機能解剖学を改めて学び直したいと思っています。
そこで、どんな教科書を使ったら良いですか？
『腰痛では人は死なない？』から今後のトレーナー像が見えてくる
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トレーナーとして仕事をするにあたって、
おそらく誰もが少なからず「かっこいい」仕事をしたいと思うのではないか
