マガジンのカバー画像

体のこと

11
運営しているクリエイター

2022年12月の記事一覧

どうやって?よりもなぜ?を大切にする

どうやって?よりもなぜ?を大切にする

これからどうしよう?
どうやって、この状況を乗り越えよう?

どうやって?という問いが頭の中を駆け巡ることは多いと思います。

それに、ひとつひとつ答えを出していくことも必要です。

でも時には、なぜこのような問いを持つのだろうか?と、自問することも同じように必要だと思います。

世の中にはこうすれば良いというノウハウが溢れています。
そしてその前提の今のままでは駄目なのでは?・・・というメッセー

もっとみる
【2022年振り返り】最高の温泉宿・湯治宿10選

【2022年振り返り】最高の温泉宿・湯治宿10選

館主 「ヨシタカさん、本当に申し訳ございません。4月から200円値上げになってしまうんです。ギリギリのところでやっていて・・・」
私  「そんな、謝らないでくださいよ。物価がこれだけ上昇しているのに、旅館だけ値上げしないなんておかしい。浮気はしません、また必ず来ますから」

 今年の世情を象徴するような一コマでした。大好きな温湯の宿での出来事です。御主人の申し訳なさそうな顔が忘れられません。

もっとみる
ゆっくり食べるたくさん噛む以外の、食べ過ぎない食べ方発見❗❗

ゆっくり食べるたくさん噛む以外の、食べ過ぎない食べ方発見❗❗


❝変換されると思って食べる❞

最近noteでも食べることに関しての記事を
たくさん目にするようになりました。

例えば、悪魔の代弁者さまのこの記事。
脳神経外科医の私が、食事を勉強し始めた理由(わけ)。🧠🧠🧠(腎臓病の息子に教えられた事)|悪魔の代弁者|note。

そして宮本章光の視点さまのこの記事。
心のセンサーを磨き直すには食べ物から|宮本章光の視点/noteサテライト|note

もっとみる