真 - Makoto -

北海道在住の、スポーツと音楽が大好きな、元高校球児です😄 #lovefighters …

真 - Makoto -

北海道在住の、スポーツと音楽が大好きな、元高校球児です😄 #lovefighters #consadole #KaREn #Sayacom #湊ゆず #おやすみミッドナイト #月刊少年アイロニー #藤野あおば #石川璃音

記事一覧

遠回りは無駄にはならない

人生の遠回り。 もちろん、自ら望んで遠回りしたかったわけではない。 結果的に、人生の様々な流れの中で、遠回りを強いられただけで(苦笑)。 基本、のほほんと穏やかで明…

midnight star / おやすみミッドナイト

札幌を拠点に活動する4ピースロックバンド。 結成1年未満で、平均年齢も20歳未満。 というのを後から知るぐらいに、間を大切にする重厚な音を鳴らしていて、いい意味で驚い…

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逆境の時にこそ人間性が問われる

人生、いつも笑顔でいられるわけではない。 楽しい時もあれば、絶望な時ももちろんあるわけで。 窮地の時、泣きたくなるほど辛い時に、それをどう乗り越えるか。 そこが最…

真 - Makoto -
1か月前
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枯れた花 / KaREn

今年2月2日に初めてライブを観て一瞬で心を鷲掴みにされた、札幌のインディーズバンド、KaREnの代表曲。 作詞・作曲を担うSayacom(=さやこむ)は、天賦の才、誰にもできな…

真 - Makoto -
1か月前
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ゆるキャラな熱血

久しぶりにnote書きます✏️ 2月に就活し、そこから2週間足らずで正社員入社を勝ち取り、新しい環境での勤務がスタート😄 が、脱水症状で意識を無くし救急車で運ばれ、主治…

真 - Makoto -
1か月前
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ウォーキング🚶‍♀️💨

負荷を掛け過ぎず、無理なく続けるには、1時間ぐらいのウォーキングがちょうどいいかな🚶‍♀️💨 歩く気になればもっと長時間も難しくはないけど、後々の反動が結構大きい…

真 - Makoto -
1か月前

人間不信

今でこそ、穏やかな心を取り戻し、笑顔で人と向き合えるようになりましたが、30代半ばから5年ほど、人を信じる事ができなくなった時期がありました。 当時の事を冷静に振り…

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6か月前
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コロナは明けてはいません

友達の父親の葬儀に行ってきました。 75歳。僕の父と同じ年齢。 軽い脳梗塞で脳神経外科に入院した3日後、#コロナ で😢 心の準備無く残されたご遺族の沈痛な表情、見てられ…

真 - Makoto -
8か月前

うつ病とは

【うつ病について】 僕は、14年前の夏に、うつ病と診断されました。 原因は、当時の勤務先の上司からの度重なるパワハラ。 心療内科を受診し、この診断を受けましたが、…

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8か月前
5

ひたむきに努力している人を応援したくなります✨✨

⁡ ⁡⁡僕はかつて、野球を志してました⚾⁡ ⁡⁡ ⁡『好きだからとことんうまくなりたい』⁡ ⁡⁡ ⁡その一心だった半面、天賦の才までは持ち合わせていない事に僕は気づ…

真 - Makoto -
9か月前
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僕のバッティング理論②🏏⚾️

前回、バッティングの基礎・土台になるのは 【スイングの強さ】 【腰の回転力】 というお話をしましたが、この強力な土台を築き上げ…

真 - Makoto -
9か月前
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僕のバッティング理論①🏏⚾

3歳の時に父としたキャッチボールをきっかけに野球が大好きになり、その後素振りや壁当てにあけくれつつ、中高6年間、野球部に在籍していました⚾️ 弟2人は、共にバック…

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9か月前
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新庄剛志監督について語ります⚾🤘

『まさかないとは思いたいけど、このタイミングで新庄監督解任は、間違ってもやってくれるなよ』 ↑僕は9月に入ってから、毎日ずっとこんな気持ちで落ち着きを欠く毎日で…

真 - Makoto -
9か月前
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息子の担任に見出された意外な才能

息子が通っていた小学校では、3学期に2度、隣町のスキー場に行って行う 【スキー学習】 がありました❄🏂🎿❄ 僕は20代前半を最後に、当時20年近く…

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9か月前
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Don't Look Back In Anger / OASIS

リリースされたのが1995年。 28年前。もうそんなに経ってた事に驚きですが、48歳になった今も、僕の人生と常に共にある大名曲♬.*゚ 2023年の今聴いても瑞々しく、全く違和…

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9か月前

ワンダフルデイズ / ONE☆DRAFT

帝京高校野球部出身のヴォーカルユニット。 昨年現役を引退した、杉谷拳士さん(元北海道日本ハムファイターズ)の登場曲として耳にされた方もたくさんいるはずの名曲♬.*゚ …

真 - Makoto -
9か月前
遠回りは無駄にはならない

遠回りは無駄にはならない

人生の遠回り。
もちろん、自ら望んで遠回りしたかったわけではない。
結果的に、人生の様々な流れの中で、遠回りを強いられただけで(苦笑)。

基本、のほほんと穏やかで明るい人間と、今でこそ感じてもらう事が多くなりましたが、遠回りを自分の中で受け入れる事ができるようになった事。
これが今の僕の佇まい、雰囲気を作り上げたんじゃないかな。
そう考えたら、遠回りも悪くなかったじゃん。
今はそう思えるようにな

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midnight star / おやすみミッドナイト

札幌を拠点に活動する4ピースロックバンド。
結成1年未満で、平均年齢も20歳未満。
というのを後から知るぐらいに、間を大切にする重厚な音を鳴らしていて、いい意味で驚いた。
BPMの高さで勢いで押し切るギターロックバンドはたくさんいても、ミドルテンポの楽曲で、これほどの力強さと重厚感を併せ持った音を出せるバンドは希少。
THEE MICHELLE GUN ELEPHANTのような緊張感と爽快さを備え
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逆境の時にこそ人間性が問われる

人生、いつも笑顔でいられるわけではない。
楽しい時もあれば、絶望な時ももちろんあるわけで。
窮地の時、泣きたくなるほど辛い時に、それをどう乗り越えるか。
そこが最も大切かなと常日頃思っています。

僕の場合は、34歳の時に人生の絶望を味わいました。
うつ病持ちになって以来、人とは違う道を歩まざるを得ない事になり。
それが元で、堅実で経済的にも何の不安もない、しかも自分自身もやり甲斐を感じていて天職

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枯れた花 / KaREn

今年2月2日に初めてライブを観て一瞬で心を鷲掴みにされた、札幌のインディーズバンド、KaREnの代表曲。
作詞・作曲を担うSayacom(=さやこむ)は、天賦の才、誰にもできないような事を、本人たぶん無自覚のままやり遂げている、久々に目の当たりにした正真正銘の天才✨✨
そんな人が、日々の努力を怠らず、謙虚に音楽と向き合ってたら無敵なのも当たり前😊

残念ながら、KaREnは今月29日のライブを最
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ゆるキャラな熱血

ゆるキャラな熱血

久しぶりにnote書きます✏️
2月に就活し、そこから2週間足らずで正社員入社を勝ち取り、新しい環境での勤務がスタート😄
が、脱水症状で意識を無くし救急車で運ばれ、主治医からドクターストップという大失態をやらかし😣
今は、体調を回復させつつ、再びチャンスをうかがっています😉

僕の方は、気負わずに基本のいじられキャラを発揮しながら、いまやるべき事を模索中の日々。
家族を始め、僕に関わるいろん

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ウォーキング🚶‍♀️💨

ウォーキング🚶‍♀️💨

負荷を掛け過ぎず、無理なく続けるには、1時間ぐらいのウォーキングがちょうどいいかな🚶‍♀️💨
歩く気になればもっと長時間も難しくはないけど、後々の反動が結構大きいので、速足で1時間。
時速6.5kmペースで1時間。
じゅうぶん汗だくになるし、これなら毎日無理なく続けやすい😉

人間不信

人間不信

今でこそ、穏やかな心を取り戻し、笑顔で人と向き合えるようになりましたが、30代半ばから5年ほど、人を信じる事ができなくなった時期がありました。
当時の事を冷静に振り返られるようになった今だからこそ、言葉に書き留めておきたいと思います。

詳細は省きますが、僕がこれまでの人生の現時点で、一番年収が高かった時期。
その30代半ばからの5年ほどの間に何があったのか。
それは

【上司からの度重なるパワハ

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コロナは明けてはいません

友達の父親の葬儀に行ってきました。
75歳。僕の父と同じ年齢。
軽い脳梗塞で脳神経外科に入院した3日後、#コロナ で😢
心の準備無く残されたご遺族の沈痛な表情、見てられなかった。
コロナ予防は徹底していたご遺族。
先月6回目の予防接種も終えていた。
でも、それでも・・・。 #コロナ予防 皆あらためて徹底を。
自分の身を守るためだけではなく、他の人へうつさないという意識を忘れず、コロナ禍と言われて

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うつ病とは

【うつ病について】

僕は、14年前の夏に、うつ病と診断されました。
原因は、当時の勤務先の上司からの度重なるパワハラ。

心療内科を受診し、この診断を受けましたが、心療内科に辿り着くまでに、体調不良を感じてから約3ヶ月。
それまでに現れてきた体調不良の内容は

・【金曜日の勤務が終わるととても晴れやかな気持ちになる】

・【日曜日になると不安がおさまらない】

・【笑点のテーマ、ちびま

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ひたむきに努力している人を応援したくなります✨✨


⁡⁡僕はかつて、野球を志してました⚾⁡
⁡⁡
⁡『好きだからとことんうまくなりたい』⁡
⁡⁡
⁡その一心だった半面、天賦の才までは持ち合わせていない事に僕は気づき始める。⁡
⁡気づかせてくれたのは2人の弟。⁡
小学生でバック転や前宙を決めるような全身バネな身体能力は僕には無かった。⁡
⁡⁡
⁡それなら、自分の持つ器に目いっぱい水を注ぎ切って、究極の凡才を目指そうと🔥💪⁡
⁡それは果たせたか

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僕のバッティング理論②🏏⚾️

前回、バッティングの基礎・土台になるのは

【スイングの強さ】
【腰の回転力】

というお話をしましたが、この強力な土台を築き上げた中で、高精度でボールを仕留めるために必要な事を、今回は書き綴っていきます😄

バッティングの精度を高めるのに必要なのは

《しっかりボールを見る》

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僕のバッティング理論①🏏⚾

僕のバッティング理論①🏏⚾

3歳の時に父としたキャッチボールをきっかけに野球が大好きになり、その後素振りや壁当てにあけくれつつ、中高6年間、野球部に在籍していました⚾️

弟2人は、共にバック転やバック宙ができるぐらい、天性の身体能力と体のバネを持ち合わせていましたが、スポーツには無関心。
僕は弟2人のような身体能力は無いけれど、野球に夢中⚾
世の中、うまくいかないものです(苦笑)。

僕は野球選手としては、足は瞬発力不足、

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新庄剛志監督について語ります⚾🤘

新庄剛志監督について語ります⚾🤘

『まさかないとは思いたいけど、このタイミングで新庄監督解任は、間違ってもやってくれるなよ』

↑僕は9月に入ってから、毎日ずっとこんな気持ちで落ち着きを欠く毎日でした😣(苦笑)。
幸い、9月27日に球団から来季の留任が正式に発表され、僕もやっと安心しました😄

以前にも書いた通り、北海道日本ハムファイターズは、16年の日本一を最後に凋落の一途を辿り、19~21年は3シーズン連続5位。
そこにさ

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息子の担任に見出された意外な才能

息子が通っていた小学校では、3学期に2度、隣町のスキー場に行って行う

【スキー学習】

がありました❄🏂🎿❄
僕は20代前半を最後に、当時20年近くスキーからは遠ざかっていましたが、PTAのボランティアとして、毎年児童の指導に携わらせていただき。

その時の体育部担当教師(=息子の担任)に言われたのが

『運動が苦手なまっさらの初心者を教

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Don't Look Back In Anger / OASIS

リリースされたのが1995年。
28年前。もうそんなに経ってた事に驚きですが、48歳になった今も、僕の人生と常に共にある大名曲♬.*゚

2023年の今聴いても瑞々しく、全く違和感なくスッと入り込んでくる楽曲。
歴史に残る傑作は、22世紀になっても歌い継がれるはず。

日本でも、たびたびCM等でつかわれているので、耳にしたことのある人も多いんじゃないかな😉
20歳で初めて聴き、48歳の今も当時と
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ワンダフルデイズ / ONE☆DRAFT

帝京高校野球部出身のヴォーカルユニット。
昨年現役を引退した、杉谷拳士さん(元北海道日本ハムファイターズ)の登場曲として耳にされた方もたくさんいるはずの名曲♬.*゚
杉谷拳士さんご自身も帝京高校野球部出身。

いつ聴いても心の琴線に触れる楽曲😊
2022年11月5日。
杉谷拳士さんの引退試合が行われた東京ドームでも何度も流れ、映像見る度に涙腺崩壊します😭
細かい説明は不要。
ただただ聴いてほし
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