幸せ感情へのチューニング方法

以前の記事で、幸せの正体は感情だと触れました。

ただ、感情というは、出来事の後にくっついて湧いてくるものなので、感情そのものをチューニング（調整）するのは難しそうと思うかもしれません。

確かに、目に見えないものを意識したり、捉えたりしたりするのは難しいですよね。

電波や紫外線なども目には見えませんが、「あ、いま電波が飛んでる！」なんて気づく人いないですよね（笑）
「あっシミが増えてる！」と現