【健康】さび抜きトライアングル🗒

体重..53.2kg
運動..全身15分
読書+勉強..3時間
お散歩‥10500歩
心の調子★★★☆☆

18時半までお仕事。帰ってきてからホーキング博士の映画を見た☺️記事途中まで書いたけどまとまらなかったので明日更新しようと思います🐶♬🌸