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寂しさという感情

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ご無沙汰しています研究員のMackeyです♪
みなさまに投げかけます。
ある程度の大人な年齢になると、日常の生活の中心が家事･子育て等、また仕事になる方は
多いのではないでしょうか？

私の場合、一般的な勤めビトとして、
アラフォーアラフィフ世代として
毎日働いている日々を過ごしています。

先日ふと、休日に何の予定も入れておらず

その日、自宅でゆっくりと、家の所用等をして　(´▽｀) ホッとし

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自己否定がやめられないのはなぜ？

自己否定がやめられないのはなぜ？

こんにちは。松本典子です。

「自分を好きになりたい」「自分を認めたい」

だけど、それができずに苦しんでいる方って、とっても多いかと思います。

私も、いつの頃からか

自分への自信をなくし、どんどん自己否定が大きくなっていきました。

男性から告白されても

「あなた、私のどこが好きなのよ！？」「頭おかしいんじゃない！？」って思っちゃう程

相手の気持ちにも「不信感の塊」で、
まあ、本当に、目

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