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誰かの期待に応えようとしている間に、刻一刻とあなたの時間は失われて行く。

たぶん私たちは
もうずっと長いこと

人の期待に応えるのが
当然だと思って生きてきている。

でも

そこに長い時間を
費やしてきたということは

それだけの時間
自分のことを

置き去りにしてきた
ということでもある。

他人の期待に応えきれず
相手をがっかりさせると

その時は心が痛むけれど

1年後
5年後
10年後

他人の期待に応えるために
他人に尽くすために
選んだ人生に

あなた自身が
心からがっかりする日が
たぶんやって来る。

誰かの期待に
応えようとしている間に

刻一刻と
あなたの時間は失われて行く。

あなたは自分の人生を
誰かに捧げる予定ですか?

yama 『MoonWalker』


というわけで

試しに今日一日

自分のためだけに生きたら
どんな感じか
妄想してみませんか。

他人のことを気にしないでいいと
こんなにも楽なんだと

きっと気がつくと思う。

あなたの時間はいつだって
あなただけのもの。

今日も、よい一日になりますように。

けるぼん

🌱
これ以上限られた時間を
人に捧げないで済むように。
一度、話してみませんか。


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