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PLUTO
2021年11月3日 00:38
昨日、担当させて頂いたお客様から「食事きれいに整えてるのに体重が全く変動ない！」とご相談がありました。食事を確認したところ確かに整ってはいたのですが、“ある点”がとても引っ掛かりました。それは添加物でした。今回はそんな添加物についてです。外食やお惣菜を食べることが多い方は、添加物について理解を少し深めるだけで、身体の変化も期待できるかも？目次・添加物とは・添加物が身体に与える影響
2021年10月13日 12:52
今回は「食欲とストレスの関係性」についてご紹介します。「食欲」と「ストレス」このワードを見てビビッとくる方は多いと思うので、ストレスが溜まるとついつい食べてしまう人は最後まで読んでいってください。食欲とストレスの関係食欲はストレスに左右されるイメージが強いですが、私たちはストレスを受けると身体が食欲増加のホルモンスイッチを入れて食欲が増加します。食欲をコントロールするには、ホルモンを味
