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本
わたしの写真を使ってくださった方の記事をまとめてみました。 ありがとうございます◡̈ 途中から行ったので、漏れてしまっていたら申し訳ありません。
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りりこ@コピーライター

りりこ@コピーライター

何を感じたか？を見つめる、言語化することが心を健やかにする

何を感じたか？を見つめる、言語化することが心を健やかにする

最近、芸能人で自殺をする方が増えていますよね。
そういう方って、
健康な人から見たら想像できない程の苦しみがあったり、
相当ひどいうつ状態が続いていたのでしょうか？

私は、10年くらい前に、
鬱になってしまって奥さんに離婚された
男性に出逢ったことがあります。

彼は、一部上場企業の商社マン。
営業部長で出世コースを歩んでいた、いわゆるできる営業マンでした。
一年中、世界中を仕事で行き来するのが

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EGUYAN

EGUYAN

夏の予定

夏の予定

ワーケーションソリューションのEGUYANです。こんにちは。

またコロナの陽性者が増えておりますが、先日、こんなニュースがありました。

私もこの夏、出張を入れたり、夏休みを取って旅行に行くとか考えていたのですが（独立後、夏休みの概念がないもので、今年は･･･）、ちょっと躊躇しています。
そうこうしてたら夏が終わっちゃいそうです。
今のコロナ政策にいいたいことは多々ありますが、なんだか空気吸って

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maki

maki

前世は朝？

前世は朝？

「過去性を探る瞑想」とかいうのを聞きながら寝てみた。

自分の前世を知ることができるとのことだったので、頑張って聞こうと思ったんだけど、いつものごとくあまりの気持ちよさに20秒くらいで寝たw

みんなちゃんと前世を見れてんのかなー？

と思って動画のコメント欄を見たら、

「これを聞きながら目を瞑っていると、気がつくと朝を迎えていたので僕の前世は「朝」ですね。」

というコメントがあって、しかもそ

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なつっこりー

なつっこりー

2022.7.18心配事が薄まった

2022.7.18心配事が薄まった

今日のことが心配で胃が痛くなるほどでしたが、
別のことを考えていたら、
「まぁ、いいか、なんとかなる」
と楽観的に思えてラクになりました。

得意の"思い出しイライラ"も、
心配事を忘れるのには良かったです（笑）
過去に他人に言われた言葉を思い出してイライラ。
そんなネガティブなことでも、
心配で胃が痛くなるよりはマシなんだなと思いました。

一番気分がリフレッシュできたのは、
朝ドラを観たことで

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