2024.9.14②宣言通りガマンしています

「愚痴は本当にツラいときだけにする」 と今朝noteに書いたので、 さっそく、今日一日意識してみました。 すると、 「うう…愚痴を言いたくて言いたくて仕方ない！！」という事態になりました（笑） ただ、本当にツラくて愚痴を言いたいのではなく、ネタとして軽々しく言いたいだけと気づきました。 グッッ！！！！と堪えました（笑） 「いつも軽々しく愚痴ばかり言っていたんだな…！！」と自分が恥ずかしくなりました。 あと、「仕事のことは忘れたいので、noteにはもう書かない！」と

2024.9.14愚痴をたまに言う程度にする宣言

※あまりこうやって宣言しすぎるのも、「気楽に生活をする」から遠ざかる気がするけど…（笑） 「愚痴は本当にツラいときだけ言う」ことにしました。 わたしは不満がたくさんあるタイプで、 10個あったら10個愚痴を言いたくなります。 ただ、「愚痴を全部全部言う人と、愚痴はたまにしか言わない人、どちらが好印象ですか？」と聞かれたら、10人中10人が後者と言うと思います。 誰かからは必ず嫌われる仕組みになっている世の中ですが、 せっかくなら、比較的多くの人から好かれるほうが心地い

2024.9.13仕事のことを忘れたいので

しばらく、仕事に関することはnoteに書かないことにしたいです。 わたしは、「仕事熱心」と言うと聞こえがいいですが、仕事のことばかり考えてしまいます。 わたしの価値観としては、「この人生、休日を楽しみたい！」と思っているのに、 せっかくの休日に頭の中は仕事のことばかりで鬱々してしまいます。 さらに厄介なのが、「職場の人の気に入らない言動を思い出してイライラ」をよくします。 そんなひどくイライラしてばかりの日々を変えたいです！ 「仕事のことが気にならなくなったら、イラ

2024.9.12一人暮らししてマイカー持つべき？

「一人暮らしをして、マイカーを持つ！」 を目標にしています。 今わたしは実家暮らしで、のほほんと生活しております。 ただ、わたしは世間体を気にしてしまうタイプで、「アラサーだし、もう一人暮らしをしたほうがいいのでは？」と思っています。 結婚は、まだまだする予定がありません。 なので、一人暮らしのための家電や家具がすぐにムダになることはないんじゃないかなと。 実家暮らしはすごく居心地がいいです。 洗濯をしてもらえるのがすごくありがたいし、 なにより、「仕事でクタクタにな

2024.9.10食べて寝てYouTube観ての休日

休日でした。 今日も、今までダイエットでガマンしていた分、たくさん食べちゃいました。 お昼にマクドで月見バーガーとナゲットを！ 月見バーガーは、ふわとろ卵が入った一番高いものにしましたが、正直邪道だと思いました（笑） ふわとろ卵は甘かったので、もっとソースに合う辛さがあるほうが良いと思います。 分厚い白身の卵と牛肉のパティはマッチしておいしかったので、今度からは普通の安い月見バーガーにしよう（笑） ナゲットは、期間限定の柚子胡椒マヨをセレクト。 マスタードのほうが好

2024.9.9あすけん辞めました

あすけん、やめました。 あすけんとは、食事を記録するアプリです。 「栄養バランスを考えて食事ができる！」と思って気に入っていたのですが、 「自由に食べられない！！」と気づいてとても嫌になりました。 例えば、パンはNGにしていました。 脂質が高いからです。 ただ、ご飯よりパン派のわたしにはツラくなってきました。 だから、あすけんをやめました。 あすけんをやめて、「自由に食べられる！！」と思うと、めちゃくちゃ心が晴れ晴れしました。 すると、今までガマンしていた分、た

2024.9.8男性ばかり・女性ばかり

仕事でした。 やっぱり、「女性は愚痴を聞いたり共感するのが得意だな〜！」と思いました。 わたしは、男性ばかりの職場で働いています。 ツラいときにわたしが愚痴を言うのですが、男性って全然聞いてくれないんですよね… そんな中、清掃のおばちゃんに愚痴を言ったら、「その気持ちわかる〜！」とすごく上手に聞いてくれて、めちゃくちゃ気持ちよくなりました（笑） まぁ、愚痴を言わないに越したことないですが（笑） わたしは10個不満があったら10個愚痴を言いたいタイプですが、 3個程

2024.9.7 「仕事、嫌やな…」と思うことは健全だよなぁ。 休日にしっかり休めた証拠です！

2024.9.6最近体調がよくなかったです

気がつけば、前回の投稿から4日経っていました（笑） 前みたいに毎日投稿してセカセカするより、少しゆったりめのペースが、わたしには合っているみたいです！ ゆったり休日を過ごしています。 最近ずっと体調が良くありませんでした。 寝不足もあるし、慣れない姿勢で筋肉痛になったりして、体が全然調子よくなかったです。 「会社休みたい…！！」と思うほどグッタリな日もありました。 ただ、母には「マスクするんだから、化粧は眉だけ描けばいいさ〜！」と励まされ、父には猛スピードの車で送っても

2024.9.2エステ・知人とランチの休日

休日です。 朝は6時に起きました。 わたしは10時間眠ってしまうことが多いのですが、今日は理想的な7時間睡眠にできて嬉しいです！ やっぱり、たくさん眠ってしまうより、「夜と朝の自由時間にYouTubeなどを楽しむ時間も大切だよね」と思うからです！ 毎朝ホットコーヒーを楽しみにしています！ 夏でも必ずホットで。 とてもリラックスします。 カフェインが入っているので、15時までは飲んでいいことにしています。 コーヒーを飲んでも夜寝られる人もいるけれど、わたしは念のために夕

2024.9.1同僚くんと切磋琢磨

仕事でした。 同僚くん(元カレ)が、「言葉の使い方」に目覚めたようです。 「ホテルの宿泊プランで使うクオカードを、発注？注文？どっちだ？」 と言い出して、 Googleで言葉の使い方を調べ始めます。 「ふむふむ…発注は企業が取引先に向けて使う言葉で、注文は個人が使う言葉なんやなぁ…」と独り言をぶつぶつ(わたしに聞こえるように)。 わたしは、なんだか自分のことのように嬉しく思います！ 同僚くんは、話を理解するのに少し時間がかかるタイプでした。 例えば、「リンゴが青かっ

2024.8.31ある程度自信がないほうがいい

「ある程度、自信がないほうが心地よく過ごせる」 と思いました。 わたしは、今の仕事に就いて6年になります。 できることがたくさん増えて、 安心して仕事をこなせています。 それが災いして、「自信過剰」になりました。 すると、 ・少しの批判でひどく憤る ・少しでもミスをしたらめちゃくちゃヘコむ ・他の人を軽視して対人関係悪くなる という事態に陥りました。 「自信がある」って、一見いいことだと思いますよね。 ただ、それが過剰になると、マジで悪でしかないと気づきました。