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朝ご飯

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#脳卒中

【朝ご飯2024.07.24】自主トレの先にあるもの

【朝ご飯2024.07.24】自主トレの先にあるもの

4月から毎週欠かさずの外来リハビリ。
6月から毎週欠かさずの鍼治療。
どちらも今週はずらせない予定が入ってお休みです。今迄はリハビリ以外の予定が無かったので皆勤賞でしたが、回復してくるに従ってこんな風にお休みが増えてくるのかもしれません。 
 

外来リハビリの理学療法士さんは、リハビリをしなかった場合の身体のコンディションが知りたかったから良い機会と仰っていたし、鍼の先生は休んでも自主トレする人

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石が三半規管に落ちた?

石が三半規管に落ちた?

脳梗塞になりその後リハビリ病院から退院し、リハビリ病院で痛めた肩を整形外科の外来で回復&リハビリで診てもらう行う事になりました。有り難い事に肩は奇跡的な復活を遂げつつあります。
ただ、さざ波のように次々と細かで地味に辛い不調が襲って来ていて、人の身体の複雑さを感じています。

今度は耳石が三半規管に落ちました。

三半規管に落ちた「石」は自然に溶けてなくなるので、なるべくいつも通りに生活した方がい

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【朝ご飯2024.07.18】変化に気づくコツに気づく

【朝ご飯2024.07.18】変化に気づくコツに気づく

たまに寝起きに左側が悪いのを忘れてしまっている時がある。
忘れちゃっていては事故につながる恐れがあるから、まだ忘れてはいけない。
まあ、そのくらい退院後の麻痺のようすは良くなっている。

麻痺の飛躍的な回復と反比例するかのように、退院直後から気になる倦怠感はなかなか取れず、気長に付き合うしかないのだなと半ば諦めのような、受け入れているような。

しかし、よくよく考えるとかなりスタミナが着いて来てい

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鍼治療は2ヶ月目へ、脳卒中のリハビリに鍼治療という選択肢

鍼治療は2ヶ月目へ、脳卒中のリハビリに鍼治療という選択肢

6/1土曜日からスタートした鍼治療。
その日から、お花のお稽古がある第4土曜日の週だけ別の曜日に振替えてもらって、毎週鍼治療に通っています。

細かく筋肉の部位の名前を聴きながらの整体を混じえた2時間強の治療は、まだ1ヶ月しか診ていただいていないとは思えないくらい麻痺は回復しているし、その他の細かな不調にもアプローチして下さって良くなってるのも嬉しく、信頼関係も深まってる。 

この治療院を教えて

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【朝ご飯2024.07.12】あさイチの脳卒中特集を見ました

【朝ご飯2024.07.12】あさイチの脳卒中特集を見ました

回復期リハビリ病院の食事で好きになった大豆の水煮。家では全く登場しない食材だったので新たな発見でした。
トマトと玉ねぎとの炒め物は退院してからもよく作ってます。大豆食べてるだけで健康になった気がするんですよね。 

NHK+であさイチの脳卒中特集を見ました。
脳がダメージを受けた場所で出てくる症状が違って、10人いれば10の症状があるとの医師の説明に大きく頷く。

回復期リハビリ病院でも、一人とし

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脳梗塞と運転免許証⑤【念願の再交付】

脳梗塞と運転免許証⑤【念願の再交付】

この病気になって初めて知って驚いた事の一つは、脳梗塞だけでなく脳の疾患にかかると発症から半年は運転が出来無い事。
病気にかかった事は警察に報告する訳ではないので、幸い軽度で済んだ方は退院後早々に運転してしまう方もいるようですが、病院からは固く禁じられます。

発症直後の昨年12月。急性期病院で運転免許証についての説明があった際、年明けの1月に免許証の更新があると思い出しその旨を伝えました。その後、

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【朝ご飯2024.07.06】もう少しいけるの連続でいいんじゃないかな

【朝ご飯2024.07.06】もう少しいけるの連続でいいんじゃないかな

基本毎週土曜日の午後は鍼治療です。
いつものように、「先生じゃなかったらこんなに痛いのを我慢しませんよ!」と言いたいくらい(いつか絶対言う!)脇の下の奥深くの筋肉を揉みほぐされるところからスタート。

その後、首や背中もほぐして行くのですが全てが痛い!けど段々と色々な話しをする余裕が出てきました。
今日は外来でのリハビリがそろそろ卒業かなあと思い始めている話をしたら、
「まだ卒業しなくてもいいでし

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