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2020年11月の記事一覧

冬のポカポカドリンクシリーズ ホットりんごシナモン レシピ

冬のポカポカドリンクシリーズ ホットりんごシナモン レシピ

新潟市沼垂のお話セラピスト中川みほです☺️

気温が下がってきたので
寒い日にポカポカ効果抜群!!のレシピアップいたします😊

🍎ホットりんごシナモン🍎
※まとめて作ったので少量の場合は減らしてください🙇‍♀️
<材料>
・りんご 3個
・リンゴジュース 1L
・シナモンスティック 4~5本

<作り方>
1、りんごを細かく刻みます。5mmくらい
 (びゅんびゅんチョッパーで細かくしたの食

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2021年の手帳ロルバーンフレキシブル使用感まとめ

2021年の手帳ロルバーンフレキシブル使用感まとめ



ロルバーンフレキシブル追加!!

して
レフィルTo Doも追加しました!!

使い方を検索してみたら
あまり出てこなかったので
数日使った感想を書いていきます😊

私が購入前に知りたかったことリスト
1、何枚入りなのか?
2、何枚まで綴じることが可能なのか?
3、ページはスムーズにめくれるのか?
4、レフィルの入れ替えで紙は痛まないのか!?

1、何枚入りなのか?
  40枚入りでした。

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トラウマケアセラピー体験談まとめ

トラウマケアセラピー体験談まとめ

新潟市で、もっとカウンセリングやセラピーが気軽に受けられるようにしたい!!
沼垂のお話セラピスト中川みほです。

・トラウマから抜け出せなくてできないことがある
・トラウマを乗り越えたい
・トラウマヒーリングを受けてみたい
・そろそろ向き合ってみたい

というお客様がセラピーにご来店いただくことがあるので、
今日は、
トラウマセラピーについて
お客様の体験談を含めたまとめを書いていきます。

<ト

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【まとめ】セラピーってどんなことしてもらえるの?

【まとめ】セラピーってどんなことしてもらえるの?

新潟市でもっとカウンセリングやセラピーが気軽に受けられるようにしたい!!
沼垂のお話セラピスト中川みほです。

・セラピー受けてみたいけど新潟であるの?
・セラピーって東京でしか受けられないんじゃないの?
・怪しいんじゃないの?
・受けてみたいけど、、、洗脳とか怖いな

と悩んでいる方に・・・
海外ドラマで「ちょっとセラピストに相談してくる」
という気軽さでセラピーを受けることのメリットを紹介して

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2021年の手帳をロルバーンフレキシブルに決めました!!

2021年の手帳をロルバーンフレキシブルに決めました!!

2021年どんな手帳にするか悩んでいたのですが、

ロルバーンフレキシブルA5
に決めました!!

ロルバーンフレキシブルA5に決めた5つの理由
1、リングタイプなのでボールペンがさせる
2、手軽に書き込みできる
3、メモ帳やノートのような感じなのに入れ替えができる
4、付箋が貼りやすい
5、見た目がかわいい

1、リングタイプなのでボールペンがさせる
ペンを探すストレスがないこと
成人人生の36

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セラピーの感想【お客様の声】仕事相談→人生かけてやりたいこと見つかりました編

セラピーの感想【お客様の声】仕事相談→人生かけてやりたいこと見つかりました編

30代男性のお客様から
セラピーの感想をいただきました〜!!
ありがとうございます!!

仕事の話をしながら
問題点を見つけ
そこと向き合いながら
本当にやりたいことをコロナの中でもやる方法を
アドバイスいたしました。
具体的に行動して
世界にインパクトを与えるような活動をしていただけたら
セラピスト冥利に尽きます😁✨

男性のお客様から、
みほさんのところに行くのは
女性ばかりなのでは!?

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最近ハマっている冬のあったか飲み物シリーズ ほうじ茶メープルシロップ

最近ハマっている冬のあったか飲み物シリーズ ほうじ茶メープルシロップ

年末の大仕事
100のキーワード
(現在は3名待ちです。ありがとうございます😊)

を入力するとき飲み物が欲しい!!
でも、
なるべく体にいいものが飲みたい!!
といろいろ考えた結果。

最近は
ほうじ茶メープルシロップ
を飲んでいます。<レシピ>
メープルシロップ 小さじ1ちょっと
ちょっと濃い目のほうじ茶

「マツコの知らない世界」でメープルシロップ特集をテレビで見て
(正確にはTVer)

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瞑想はあやしいのか?

瞑想はあやしいのか?

某ご夫婦の影響で
瞑想=あやしい
というイメージが強くなってきてしまっているのですが・・・
過去に瞑想について
何回か書いているので
昨日は瞑想について考えていました。

最近売れているビジネス書を読むと
1~2週間
瞑想だけのために合宿に行きました。
とか普通に書いてある本が増えているんですね・・・
その影響か、
私のところにも経営者の方から
瞑想のお問い合わせが増えています。

瞑想は本当にあ

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2021年【100のメッセージ】受付スタート!!混み合う前にお待ちしてます❗️オプション追加されました✨

新潟市中央区のお話セラピストMIHOです。

そろそろ12月が近づいてきたので

昨年末大人気だった
【あなただけの100のメッセージ】
2021年分の受付をスタートいたしました!!

いつも以上に来年を迎えることに不安も感じている方も多いようです。
心が弱った時に支えてくれるそんな
メッセージがたくさん(100個以上!)並びます。
あと、
人によってはダイエットを勧められたり😅
引越しするかも

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何かを進めたいのにうまくいかない時

何かを進めたいのにうまくいかない時

ちょっと気まぐれになってしまうかもしれませんが
日記的な
メッセージ的なものを書いていきます。

先に進めたい
結論を早く出したいのに
障害が出てきてうまくいかない時・・・

1、今はまだタイミングではなくて
  ここから先にもっといいタイミング
  いい出会いがある
2、何か気づくべきこと
  クリアしなければならない問題がある

などの理由があったりします。

2の場合は
気づくべきこと
学ぶ

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運命はつかみとるもの!?

運命はつかみとるもの!?

あいかわらず看板も出さずに営業している
(肩書きどうしよう?って作るの悩んで早数年・・・😅)
私のところにいらっしゃるお客様が
いろんな方法すぎた😄のでご紹介ヽ(´▽`)/

🌈数年前に出張していたお店がなくなって
 探しに来てくださったお客様

 閉店してしまったお店があった場所の
 隣のお店さんに情報を聞く
   ↓
 当時の店長さんの連絡先を聞く
   ↓
 私の連絡先を知る

 こ・

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集中できないのはトラウマのせいなのかもしれない。

集中できないのはトラウマのせいなのかもしれない。

「他の人と比べて集中できないから、
 原因をさぐりながら
 トラウマをケアしてみたい」
お客様からのリクエストで
お話トラウマセラピーを行いました。

すべてのコースに共通していることなのですが
お客様本人が
吐き出すまでひたすらお話をします。
直接関係ないことも
直接的なことも
どんどん話して
どんどん話して

気がついたらあっという間の
2時間半!!

・・・・集中?
できてますね!?
とお客

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お話 セラピーという名前がつきました。

お話 セラピーという名前がつきました。

ついにこの世の中に存在することができた。
そんな気分になれた
今後のメインコンテンツが決まったのでお知らせいたします。
占い師?
カウンセラー?
コーチング?
なんかしっくりこないと
ずっと思っていた問題解決です。

今後のセッションのメインは
「お話 セラピー」
をいたします。

お話をしていると
なんだか元気になる。
終わった後
にっこりしてしまう。
顔色がよくなった。
悩みがはっきりして今や

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