日記 2024/02/15

2024/02/15(木) 　今日も出発10分前に起床。 　朝食、なし。ふと思い出して精神科に通っていたときに処方されていた漢方薬を飲んでみる。ちなみに精神科は1〜2分の診察で自分の言う通りに薬が処方される感じが怖くてすぐに通うのを辞めてしまった。医師の無機質な話し方も怖かった。不真面目で疑心暗鬼な患者だったので薬も飲むのをやめてしまい、余らせていた。もし適応障害であれば極端に言うと仕事をやめれば治ると医師に言われたので、なら仕事辞めてやろうと思ったのもある。通院するほどのお

日記 2024/02/14

2024/02/14(火) 　なんだか眠るのが怖くなってしまった。目を閉じるのが怖いし、寝落ちる直前でなにか危険を感じたかのようにビクリと反射的に目を開けてしまう。布団に横たわった時点で自然と涙が流れる。ぐちゃぐちゃになる。たまらなくなって本を読むことにした。「夜明けのすべて」読了。一冊読み切った。読書ができて良かった。まだ言葉が分かる状態で良かった。物語の中に入っている間は余計なことを考えなくて済む。物語を通じて自分を振り返るようなときでさえ、同じようなことを考えていても自

日記 2024/02/13

2024/02/13(火) 　家を出る10分前にのろのろと起床。 　朝食(?)サンリオキャラクターズウエハースとガルボ。 　高熱でもあれば自信満々で会社を休むのだが……と思って時間がないのに体温はしっかり測った。もちろん平熱。ただでさえ今は流行り病による欠員がいるのでわたしまで休むわけにはいかない。今日もなけなしの根性で出社。 　自分の理解の遅さや悪さ、仕事の出来なさ加減に苛立ちながら働く。そしてそれ故に増える先輩への質問のせいで先輩まで苛立っているように見える。言葉の端々に

日記 2024/02/12

2024/02/12(月) 　6:30頃起床　アラームは6:15だった。 　3分ほどストレッチをして布団を出る。 　朝食は味噌汁とみかん。出汁と味噌をお茹でといたら味噌汁判定。会社なんかへ行きたいわけがないけれど、休むわけには行かないという気合いだけで身支度を進める。ゴミを出して出発。祝日のため道路が空いており、いつもより早く会社へ着いた。車の中で5分くらい読書。 　定時で上がって映画でも観に行こうと思っていたけれど、普通に残業してしまった。それならばもう家へまっすぐ帰ってゆ

日記 2024/02/11

2024/02/11(日) 　金曜くらいから気分の落ち込みがひどく、日曜の朝を迎えてもまだ体が重く、起き上がるのがひどく億劫だった。 　いつの間にか昼過ぎだった。わたしは食べると元気が出ると思っている節があり（それ故に若干過食気味なのだが）起き上がることができるようになってすぐにしようと思ったのは食べることだった。昨日、馬鹿みたいにコンビニで食べ物を買いこんだのだけれど、昨夜あらかた食べ尽くしてしまった。残ったのはドーナツふたつとガトーショコラ2種（菓子パンっぽいものとテリ

2024.1月のまとめ（読書・映画鑑賞記録)

1月に読んだ本・漫画、観た映画についての記録です。 ※著者等は順不同・敬称略です。ご了承ください。 本 読了：4冊 『真夏の死―自選短編集―』　三島由紀夫 『50歳からのおしゃれ手紙』　中山庸子 『沼地のある森を抜けて』　梨木香歩 『一瞬の風になれ　第一部　ーイチニツイテー』　佐藤多佳子 感想ピックアップ 『沼地のある森を抜けて』 　「家族」というつながりは、時として呪縛になる。結婚する、生殖行為を行う、そういうものを拒絶していたふたりが不思議なぬか床の謎を追

絵の日記（一次創作）

日記 2024/01/13-14 だらけたい、しっかりしたい

2024/01/13（土） 　二度寝どころじゃない寝直しの末、宅配便到着に伴うインターホンの音で起床。ガチ寝起きのまま受け取る。部屋着の白いTシャツに蒙古タンメンの汁飛んでた……。土曜日は何もかもが面倒に感じる。無限に寝ていたい。寝ていたいが、溜めすぎた洗濯物を許すことができず洗濯機を回す。ついでにシンクに溜めていた食器も洗って一掃。掃除は……ごめん。明日で。 　絵を描く、お菓子を作る、読書をする、を何時間もすることが自分的　素敵で良い休日　なのだが、なぜかスマホにかじりつ

日記 2024/01/12 長い、夜

2024/01/12（金） 　夢の中、どういう状況だったのか忘れてしまったけれど「勘の良いガキ」のようなポジションになって殺されかけた。ナイフで。その前にぶっ倒れ、結果的に海に流されたらしい。わたしの死後みたいなシーンが一通り流れつつあるところで目が覚めた。夢占いを調べるとどうも不安によるものらしい。確かに、昨日発覚したミスの件についてとても不安に思っている。 　結果的に昨日発覚したミスについてはほとんどなんともなかった。起こったことを修正、次回からこうしましょう、以上。

日記 2024/01/10-11 バランス

2024/01/10 　朝、なんとなくいつもより気持ちよく目が覚めた。 　目が覚めたら普段家を出る時間を数分過ぎたところだった。 　は？ 　受け入れがたい現実に直面したがもう呆然としている暇すら無い。慌てるのすら無駄と判断したのか思い返すとびっくりするくらい迅速にやること・諦めることを取捨選択し、10分後には家を出ていた。安全に配慮しつつ車をぶっ飛ばし、始業2分前に打刻。セーーーフ（のはず）。 　今日も定時で帰るぞ！と今日中に片す仕事と明日に振る仕事を決めて動いていた

日記 2024/01/08-09 そっちはたまにで良い

2024/01/08 　頭痛、まだ治らず。もう3日目だよ勘弁して〜〜。休むか迷ったがなけなしの根性で出社。朝昼のロキソニン、今日も効かず。なんとか定時まで持ち堪えたが、体調が悪いことを伝えて残業だけ放免してもらう。 　実は、この頭痛に関してひとつ心当たりがあった。そんなはず無いだろうし予想を外したら悪化することだったので試していなかったのだが、もう3日目だしつらすぎるしどうにでもなれ〜！と藁にも縋る思いでそれを実践した。 　カフェインの摂取である。 　年末、たばこをやめたこ

日記 2024/01/05-07 体調のネタバレ

2024/01/05 　午前、ものすごく眠かった。何回席を立って動く用事を作ろうと、戻って着席した途端に眠くなる。昨年末にもう絶対ウトウトしないぞ……と思ったのに早速やってしまった……。昼休みに仮眠をとり、なんとか切り替えた。 　心身をいたわるためになるべく残業をしないという今年の目標に基づき、数分の残業で退勤。部署内で先陣を切って帰るのはちょっと気が引けてしまう。恐縮しながら会社から出た。 　退勤後はゲオに寄る。昨日壊れていることが発覚したJoy-Conの右を買うためだ