いろいろと考えた日。|今日の朝日記

昨日は、心身ともにスッキリと起床できました。

木曜日は何もできなかったですが、
昨日は逆に動きすぎたくらい、午前中から家事貯金に集中。

わたしは動けると思った瞬間に、
集中しすぎてしまうところがあるので、やりすぎ注意ですね。

とはいえ、午前中に諸々と片付けることができてスッキリです。

そして、午後は歯医者さんへ。

何度も歯の詰め物が取れてしまっているため、
今回は被せものを検討することに。

笑ったときに見える部分なので、銀歯以外だと
セラミックか保険適用になった白い被せものか…。

お金のことを考えずに決断するのであれば、
セラミック一択ですが、やはり高額なのが自由診療。

自分の中では、7割くらい考えが固まってきましたが
納得感を持って決断できるように、もう少し悩んでみようと思います。

そして、歯医者後は癒しの図書館へ。

借りてきた本はこちらです。

予約本たち。

平日の楽しみが増えました。ゆっくり楽しもうと思います。

家に帰ってからは、歯のことを調べたり
現在の収支確認をしたりと、諸々作業を進めます。

ノートや手帳に、考え事を書きまくることで
頭の中をスッキリさせることができました。

頭も使って疲れたところで、セールになっていたスイカを
夫とぱくり。

夏を先取りできた気分で、気持ちも少し上向きに。

夜ごはんは、木曜日に作れなかったトマト煮込みを作りました。

いつもの美味しさが安心する。

やっぱり、自分で作るこの味が大好きです。

家を整えて、考えごとしたり料理したりと
振り返ると、いろいろやりすぎた感はありますが
自分が納得できた一日を過ごせました。

今日は土曜日ですが、はじめて仕事を入れてみたので
どんな感じか観察してこようと思います。

お金のために、淡々と働く。
今はこのモードに入っているので、無理なく乗り切れそうです。

今日も読んでいただき、ありがとうございました！

昨日、学んだこと。

・長いスパンで物事を考える。
・動けるときに動きすぎてしまう部分がある。
・フルーツがだいすき。
・図書館がパワースポット。
・考え事はノートに書くと、整理されやすい。
・いつもの美味しさは安心する。

今日やりたいこと。

・中国語の勉強をする。
・筋トレをする。
・ストレッチをする。
・noteを書く。
・読書する。

どんな自分でいたい？

・健康で、自分が好きな体型でいたい。
・年齢を重ねても、学ぶ姿勢を忘れない人でありたい。
・感謝を忘れない。
・自分の軸を持ちつつ、柔軟であたたかい人でありたい。
・心と行動に余裕がある。
・笑顔が素敵な人になりたい。
・なるべくご機嫌でいたい。
・ていねいな人でありたい。
・さまざまな考えを受け入れられる人でありたい。
・チャレンジすることを恐れない人でありたい。
・今のしあわせを感じれる人でありたい。
・自分を労われる人でありたい。

かなえたいこと。

・少ないお金でも、豊かに暮らしを整えたい。
・心身ともに健康でありたい。
・夫と仲良く、お互いを尊重し合いながら暮らしたい。
・個人で働けるスキルを持ちたい。
・会社や組織に依存しない働き方を実現したい。
・「書く仕事」がしたい。
・「これからも生きていける」と安心できるような力を身につける。

理想を叶えるために、今できること。

・毎日、10分でも勉強する。
・毎日、どんな形でも書き続ける。
・規則正しい生活をおくる。
・健康的な食事を心がける。
・ジャーナリングを毎日行う。
・手帳に今日の良かったことを綴り、しあわせを感じながら寝る。
・常に学びの姿勢を忘れない。
・常に感謝する。
・早起きをして、時間と心に余裕を持つ。
・定期的に筋トレと散歩をする。
・今を楽しむ。