マガジンのカバー画像

私の自己肯定感と摂食障害

8
運営しているクリエイター

#人生観

全てが不安って何なの

全てが不安って何なの

不安ってなんで出てくるんでしょう。
貯金ゼロでも「なんとかなるっしょ」と思える人もいれば、「どれだけあっても不安」と思う人もいる。

働かなくてもいいのに働かないと不安。貯金が少ないと不安。
少ないってどういう状態だと思って、少しでもモヤモヤを解消したくて、
いわゆる三千何百万、定年までに貯めるために計算をした。

今の状態から月々●万円ためればいいことが、計算したらわかった。
そんなに無理しなく

もっとみる
やるべき事はできるのに、やりたいことは何もできない。私の鬱の話。

やるべき事はできるのに、やりたいことは何もできない。私の鬱の話。

鬱病の人って、何もやる気がでなくて、
日常の生活も難しいんでしょう。
ましてや仕事なんて、手につかないでしょう。

そう思うんじゃないでしょうか。

私は鬱病ではありますが、家事をやっているし、
今は企業での実習にも参加しているし、筋トレも毎日しています。

傍から見たら鬱病とは思われないくらい、活動的です。
症状が軽いからなのかもしれません。

ですが、楽しいことは何もできないんです。
家事も実

もっとみる
俺以上にお前を好きになる奴はいない

俺以上にお前を好きになる奴はいない

以前書いた、親からの言葉と自己認識についての、続きみたいなことを書いていきます。

前の記事はこちら

親以外にも、似たようなことを言ってくる人に出会ったことがあります。

「俺と別れるのはもったいないよ。
俺以上に✕✕のこと好きになってくれる人はいないよ。」

別れようと言ったら、
こんな台詞を返されたのです。

自分が一番あなたのことを好き。
自分だけはあなたの味方。

時として、すごく怖くな

もっとみる