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親子の外遊びを応援する”ねいちゃーかあちゃん”

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近所の公園で親子で外遊びを楽しむコツをお伝えします。
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2020年5月の記事一覧

心と体の浄化ハイキング〜ブナの新緑、残雪、青空

心と体の浄化ハイキング〜ブナの新緑、残雪、青空

親子の自然遊びを応援する”ねいちゃーかあちゃん”こと井東敬子です。

山形県立月山自然博物園のトレイルを歩いてきました。月山の麓にあるこのトレイルは、初心者でも親子連れでも気軽に行ける場所です。無料のガイドツアーもあるので、以下に問い合わせてみて下さい。

今年は、雪解けが早く、トレイルは、ほとんど土が出ていました。所々まだ残雪が有りるので、長靴がおすすめです。(2020年5月30日)

圧倒的な

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応急手当の万能薬「水」 7つの使い方

応急手当の万能薬「水」 7つの使い方

親子の自然遊びを応援する”ねいちゃーかあちゃん”井東敬子です。

近所の公園に、親子でお散歩に出かけるお母さん、お父さん、ぜひ、水を持っていって下さい。保育園のお散歩にも水を持っていくといいですよ。先生に教えてあげてくださいね。

毎日の散歩、いちいち救急セットを持ち歩く人も少ないと思います。
でも、水だけはお忘れなく!水は万能薬です。

水は、こんなに便利!

1、切り傷、すり傷転んですり傷。近

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不思議な葉っぱ、食べたのだ〜れだ?

不思議な葉っぱ、食べたのだ〜れだ?

親子の自然遊びを応援する”ねいちゃーかあちゃん”こと井東敬子です。

毎日、近くの森を散歩しています。いつも、同じ場所にこんな葉っぱが落ちています。変な形ですね。

桜の葉っぱです。左右対称に、欠けています。虫が食べたのでしょうか?

それとも人間のいたずら?

折りたたむと。。。

しっかり左右対称になります。

これは、ムササビが、葉っぱを食べたあと。

近くの林に住んでいるのが、目撃されてい

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水たまりの中の森

水たまりの中の森

親子の外遊びを応援する”ねいちゃーかあちゃん”こと、井東敬子です。

雨の日は好きですか?外で遊べないから嫌い?
私は、雨の日が好きです。
公園も森も人が、人がいないので、ひとりじめできます。長靴はいて、カッパ着て出かけましょう。

雨の日、植物たちは何してるんだろう?想像という「ききみみずきん」を持って、草木の声に耳を澄ませてみましょう。雨に濡れたシダ、なんて言ってるでしょう?私には、

「やっ

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外遊びの定番「おままごと」を楽しもう♪

外遊びの定番「おままごと」を楽しもう♪

親子の外遊びを応援する”ねいちゃーかあちゃん”こと井東敬子です。

私が住んでいる山形県鶴岡市でも、いろんな草花が、芽吹き始めました。
みなさんの所はいかがでしょうか?

◼使わなくなったお弁当箱やお皿が大活躍いつものお散歩に、使わなくなったお弁当箱や、お皿を持って出かけましょう。どこでも簡単に”おままごと”が楽しめます。
つくし、たんぽぽ、シロツメグサ、クローバーなど
身近な草花で楽しむ定番おま

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風と遊ぼう

風と遊ぼう

親子の外遊びを応援する”ねいちゃーかあちゃん”こと井東敬子です。

風薫る5月。気持ちがいいので風と遊んじゃいましょう!

まずは、準備体操から。

◼風見鶏(かざみどり)目をつぶって立ち、肩の力を抜きます。
やや両腕を広げ、風が吹いてくる方向に身体を向けてみましょう。

頬(ほほ)、腕の内側、手のひら、風を一番感じるところはどこでしょう?

風は、色んな方向から吹くので、どんどん身体の向きが変わ

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