楽しくない人生を続けている人は、手放すのが下手くそ

私、楽しんで生きている人とそうでない人には

決定的な違いがあると思っていて

それは

楽しくない日々を長らく継続させている人は

手放すことが下手くそであること。

それはもう壊滅的に苦手で

いるか、いらないか分からないものはおろか

自分で捨てたい！って

はっきり分かっているものすらも

なかなか捨てられずに持っていたりする。

優しい人だったり

真面目で責任感が強い人に多いなと思う。

手放す=悪いことだと認識していたり、

あるいは心のどこかで

一度持ったものを手放すなんて、無責任だ...

可哀想だ...と感じているのかもしれない。

でもその結果何が起こるかというと

同じ悩みや不満をかれこれ

数年間、数十年間抱える羽目になったり

やりたかったこと

好きなこと

大切なことを

見失ってしまったりする。

人生を部屋に例えると分かりやすいのだけど

いらないものって

捨てない限り、永遠になくならない。

いらないものを残し続けたり、

いるかいらないか分からないものを

とりあえず迎え入れたりしているうちに

だんだんと部屋が散らかっていき、

物が溢れ返って

本当に必要なものが埋もれてしまう。

だからこそ、必要なことは

『断捨離』だと思う。

断捨離といえば

こんまりさんのお片付け術は

ときめくものを残し

ときめかないものは

感謝を伝えてお別れする

というもので、今や世界中で有名だけど

私はこれ、人生にこそ取り入れるべきだと思う！

だって要らないものを

勇気を出して手放すということは

もうそのことで悩まなくなるということで

そしたら、今までそこに費やしていた時間を

本当に必要なものを見つめるために使えるから。

✳︎

人間関係

今いる環境

仕事

地位

....

手放すことって、すごくむずかしい。

後から後悔しないかなって不安になったり

プライドが邪魔してしまったり

世間や他人の目を気にしてしまったりするから。

私は昔勤めていた飲食店が嫌で仕方なかったけど

私がいなくなったら周りの人に

迷惑をかけるんじゃ...と思って

なかなか辞められなかった。

それ故に、楽しくない日々が長らく続いていた。

でも、考えてみると

私の代わりなんて絶対山ほどいるし

いなくなったらなったで

何とかなっていくもんだから

そこまで心配しなくてもいいと思うんだよね。

アップルでさえスティーブ・ジョブズが

いなくなっても絶好調で回っているんだから！！

✳︎

手放すことは、悪いことじゃないよ。

自分自身を楽にしてあげることであり、

1人1人が持っている権利のひとつだよ。

大切なものを見つめてあげるために

むしろ、めちゃくちゃ必要な行為だよ。

それに

手放すことなしに、幸せな人生はやってこない

と思うよ！

大切なものを残して

そうじゃないものとはお別れする。

取り入れることも大事だけど

取り除くことも同じくらい大事なんだなあ...。

メモ: いらないものを手放す

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