「毎日続けていける」と思えたことでしか人は変われない

今日も朝、早起きできなかったんですよね。
もう少し早く起きてゆっくり朝時間作ろうと思ったのに。
どうしたらいいのかなあ、なんて考えていたら、
前にも読ませていたことがあった、ふたばさんの記事読んでいて、
ふっと今日のタイトルにした、「毎日続けていける」と思えたことでしか人は変われない、というフレーズが頭に浮かんできたので、そのお話です。

https://note.com/selfhelp_futaba/n/nd1687179f177