#日記
穏やかにすすみゆく5月の 日報vo.67 2019.5.1(wed)
課題5日目。
目の前の課題に取り組むことは、とても楽しい。
これが持続していけばいいなと思う。
夏みたいな梅雨みたいな陽気の、 日報vo.66 2019.4.25(thu)
夏みたいな太陽の眩しさと、空気のあたたかさ。
そして梅雨みたいな湿度と、真っ黒な厚い雲。
夏が土足で近づいている気がする。
ここのところ、訳もなく（という事もないんだけど）なんとなく落ち着かないような混乱したような気分になっていたが、ようやく思考が沈静化して気持ちも上向き安定になってきたような。
まずは、目の前の課題に取り組んで諸々の手続きを終わらせてから考えよう。
いくつになってもゴー
ジャーナリストでもあるまいし 日報vo.65 2019.4.16(tue)
ここ数年で、図らずもさる業界の闇（という言い方をしてしまうと大袈裟であるが、構造的な深い問題）を嫌という程味わい尽くしてしまい、かなりダメージを受けてしまった気がする。
専門性が担保されていない歪みに足を取られて致命傷を追ったような感じで、悲惨な状況にも関わらず笑ってしまうしかないというか。
ともかくやったもん勝ちなのか、と。
辿り着くのは一か八かの賭博なのか、と。
ジャーナリストでもあるま
頸についてのAtoA 日報vo.64 2019.4.15(mon)
写真はある日の公園にて
あっという間に終わる1日に恐怖を覚える今日この頃。
それでもただ生きていることに感謝したい。
本日は比較的家から近いI整体へ
結果が出たので腕は間違いなさそう。
言葉も大切だけど、目に見える結果が一番だな、と思う。
教わったこと
・首のコリから背中の張りにつながっている。
・首が凝っていると、頭痛や顔のコリ（特にエラが張ってくる）が出てくる。そのためフェイスラインを
日報vo.62 2019.4.1(mon)
天気もいいし、よく寝たのに眠たい日。
お風呂に入り、準備する。
電車に乗ろうとしたら、運転見合わせで予定変更。
日用品を買って、予定を記す。
１ヶ所、連絡をする
断捨離は、持たざる者がするべきでは無いという持論を持っているが、何もかも捨ててしまいたくなるようなそんな日。
まずは、衣類だけでもひとまとめにしてクローゼットの奥にひとかたまりにしておこうか。
明日は、朝から出かけたい。
日報 vo.60 2019.3.30(sat)
LIFE TIME LOG
6:00目覚め
7:25 起床 青汁豆乳 りんご一切れ
8:00 風呂
9:34~10:14
電車移動 英単語学習
10:30
チェックイン
10:50-12:50
ドットインストール カウントダウンタイマー作成 #01 -#04 / 12
140min
13:00-17:45
カウントダウンタイマー #05 -#08 /12
105min
言いようのない孤独とそれでも進みたいと思ったこととか -日報 vo.58 2019.3.27(wed)
写真はこの日、目に留まった路上の花
LIFE TIME LOG
6:00
起床 さすがに昨日の肉体的疲れが残っていてねむたい。
8時間ほどの睡眠と、２時間位の朝の身支度の時間を予定に組み込むとうまく予定を組むことができそう。
6:30-7:30
nee身支度、食事、会話、送り
8:00-10:00
休 朝ヨガ
https://youtu.be/giW7J4pR0wY
10:0
適切な無関心を保つということ 日報 vo.55 2019.3.24(sun)
今日は休息日。
neeと朝うどんを食べたり。
MOWのソルティビターキャラメルにはまっていて、今日は２つも食べてしまう。
夜、ドットインストールでJavaScriptのミニアプリ作成しながら学習２時間ほど。
適切な無関心さを持つということを、なんとなく体得してきた気がする。
そして、続けることに抵抗感などの感情との切り離しも少しずつ体得していいる気がする。
誰と一緒にいたいのか。
どうな
日報 vo.51 2019.3.20(wed)
□6:00~8:00
起床・身支度、neeごはんなど支度、見送り。
朝ヨガ
前日、ゆっくり湯船に浸か理、塗り薬なども塗ったので、ここのところ気になっていた肌のくすみが抜けうな感じ。
□10:08~13:47
出来たばかりのコワーキングスペースへ行ってみる。
メールの整理、スケジュール管理などして、１時間ほど学習
「そもそも南口なんて無いんだけど」日報 vo.49 2019.3.18(mon)
今日は、某所へ。
合計１時間30分ほどインプット学習をする。
この半年間の時間を考えてしまうと、喪失感を抱いてしまう。
いつかこの事は、文章にして成仏させなくとは。
夕方、用事のために久しぶりにSKZ駅に。
初めて違う鉄道で行ったのだが、メールで送られてきた案内に「南口を出て・・・」と書いてあったので「南口はここから行けますか？」と駅員さんに聞いたら、「そもそも南口なんて無いんだけど」と
日報 vo.45 2019.1.10(thu)-1.18(fri)-11Days
18/365
１１日間（264時間）
最終日のみ、ささやかなお祝いをしてもらった。
体重が５キロ位減っていた。
日報 vo.44 2019.1.9(wed) いつもの人たちと新しい人たち・動かないPC
9/365
今日は朝から、マインドフルネス瞑想（ベットの中で目をつぶって聞くくらいのものだが）と、朝ヨガをして、目覚める。
・タスクもほぼ完了。
・PCが不調で動かず。
周りは大成長している中で、全く進んでいなくてやばいな・・・って感じ。目標設定などどうしたらいいのかな、など考える。
原因不明な肩こりで首がバキバキに。