マガジンのカバー画像

考えていることやお知らせなど

41
コーチとして体験したことや感じたことなどを書いています。
運営しているクリエイター

#スキしてみて

やりたいことをやってみても、なかなか夢中になれないときはどうしたらいい?【コーチング徒然11】

やりたいことをやってみても、なかなか夢中になれないときはどうしたらいい?【コーチング徒然11】

こんにちは!パーソナルコーチの山田真有奈です。今日はクライアントからのリクエストでnoteを書きます。それがこのタイトルです。まず、コーチングをしていると「行動に移すのに時間がかかるタイプ」「行動はできるけれど続かないタイプ」という人に分かれるように思います。私は完全に後者ので「いいね~やってしまえ~~~~~い!」と、躊躇なくその世界に飛び込む。そして後ろに大量の残骸を残していきます。なので今日は

もっとみる
「ビジネスオカン」という伴走者

「ビジネスオカン」という伴走者

おはようございます。パーソナルコーチのまゆなです。今日のテーマは「ビジネスオカンという存在」について。私の仕事をサポートしてくれている秘書さんがオカンマインド全開で、それがことごとく最高なので、今日はひたすら彼女についてのろけたいと思います。

ビジネスオカンとの出会いこれまでずっと一人で仕事をしてきたのですが、いよいよ仕事がパツパツになりはじめ、このままだと死期が近いと悟った4月。
「やばい死ぬ

もっとみる
がんばるのをやめたら、本当に成長が止まってパフォーマンスも落ちるのか?【コーチング徒然7】

がんばるのをやめたら、本当に成長が止まってパフォーマンスも落ちるのか?【コーチング徒然7】

こんにちは。パーソナルコーチをしているまゆなです。前回の記事が過去最高に「スキ」されてびっくりしています。前回の記事はこちら。ぜひ見てね。

やっぱり自分の体験談はリアルでいいのかな。ということで今日もナマナマしい私の体験談を書いてみます。それは「頑張るのをやめたら、ほんとうに成長が止まってパフォーマンスも落ちるのか?問題」です。

息を吸って吐くだけでお金が減る恐怖きっかけは私がフリーランスにな

もっとみる
自分らしい人とわがままな人の違いってなんだろう【コーチング徒然6】

自分らしい人とわがままな人の違いってなんだろう【コーチング徒然6】

こんにちは!パーソナルコーチのまゆなです。コーチングでは仕事だけではなくプライベートや価値観に関するテーマも多くあります。タイトルはわたし自身がテーマにしたことですが、きっかけ〜自分なりの結論に至るまでを書いてみます。

きっかけは優等生でいることに嫌気がさしたこのテーマはわたしが「もっと自分らしくいよう」と思ったのがきっかけでした。数年前まではどちらかというと優等生として生きてきて、自分のしたい

もっとみる
これからの時代、たくさんお金を払いたくなる人ってどんな人だろう

これからの時代、たくさんお金を払いたくなる人ってどんな人だろう

昨日2か月ぶりに美容室に行った。自粛中は髪を切ることができなかったので、うきうきしながらカラーとカットをしてもらった。仕上がりは満足している。でもとある会話のきっかけから「あぁ、このカウンセリングがこうだったら、私もっとお金払ってもいい(し、そういう人に出会いたいな)」と思ったので、それを書いてみようと思う。

状態を知るカウンセリングから、決意が固まるカウンセリングがあったらいいのに美容室で「カ

もっとみる
保育園休園のおかげで得た幼児との在宅勤務ルール

保育園休園のおかげで得た幼児との在宅勤務ルール

緊急事態宣言の解除が発表された。まだまだ気は抜けないものの、「ホッ」としたの半分、残り半分は「このままでもいいのに」というすこしさびしい気持ちだった。もう嫌だ!ではなく、寂しい。。。と思えたのは間違いなく在宅勤務ルールができたからだと思う。

鶴の恩返し状態の夫と1万回ママという娘と私我が家は会社員の夫と、間もなく3歳になる娘の3人家族。保育園休園が決まった時はプチパニックになった。夫は在宅勤務に

もっとみる
「人に頼るのが苦手」だと思っている人は、は完ぺき主義で、臆病だ。

「人に頼るのが苦手」だと思っている人は、は完ぺき主義で、臆病だ。

タイトルの通り「人に頼るのが苦手、そもそもどうやっていいかわからない…」そう思っていたのは、2年前の私です。それが仲間と会話していて、いつの間にかそう思わなくなっていたことに気づき、気持ちの変化を書いてみました。

「がんばれば、何とかなる」と思っていた20代20代のころの私はとても負けん気が強くて、何でもがんばってしまうタイプでした。成果を残すことへの達成感、周りからの「頑張ってすごいね!」の称

もっとみる