「ズッキーニの塩もみナッツ風味」

予め作っておいて、食事の時にさっと冷蔵庫から出して小皿に。キュウリの塩もみとは全然違うコク。煎ったナッツの香りと歯ざわりがベストマッチ。
お味噌汁→ごはん→メインおかず…とぐるぐる食べる中、ここに寄り道…👣✨
そーゆーお漬けもの的なポジション。
ま、浅漬けだもんね😃☝️

くるみが心地よい歯ごたえを演出

ズッキーニの塩もみナッツ風味🌳
〚材料〛
ズッキーニ　　1本弱(150g)→厚さ3㎜の半月切りに
塩　　　　　　小さじ3/4
ナッツ　　　　15g

2色のコントラストが美しい

〚作り方〛
①ズッキーニに塩をまぶしてしばらく置き、水分が
　出てきたら軽く絞る。

軽く絞った。

②ナッツを煎って粗みじん切りにし、①にあえたら
　完成！

わぁ、カワイイ(*´艸｀*)

🌳　　🌳　　🌳　　　🐰　　　🌳　　🌳　　🌳

急に、ヒエ粉のヌガーバーが恋しくなった。ミックスナッツとカシューナッツをもとめ、近所にある
ナッツ専門店へと、てくてくおさんぽ👣✨
3時の作り置きおやつをこしらえよう✊
この日は4度目の挑戦。ついにアユミ！やりました！
『ヒエ粉のヌガーバー』を自分のものに致しました！٩( ᐛ )و♥

お初の挑戦の日は、こんなだったのに。
きゃは。はずかし。(/-＼*)💦

今日のは完璧としか言いようがない(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥♫

パチパチパチ👏✨　うふふー。

明日からのおやつ完成(*´艸｀*)♥
小腹が空いたらかじっちゃおう。
もち米飴の計量も誤差1.5gで扱いにも慣れてきた😆
よーし😳まだまだ作って食べたいつぶつぶミラクルスイーツがたっくさんある！
これからも楽しい美味しいが続く✌️

Ayumi☽

やめられない止まらない
🐰未来食つぶつぶ🌛

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🍓もぐぽこ日記は大谷ゆみこさんの未来食つぶつぶ
　を実践するアユミの毎日を記録したものです🐰✨
　ご著書や理論を参考にして自由に記事を書いてい
　ます。

Ayumi☽