森野ミヤ子

フリーライターで2児の母。 お仕事募集中です。 得意ジャンルやできることはこちらか…

森野ミヤ子

フリーライターで2児の母。 お仕事募集中です。 得意ジャンルやできることはこちらから。 https://note.com/marisubmarine/n/n2ed1abb83854

マガジン

記事一覧

【メディア掲載情報】防災士として防災用ライトの記事監修をしました

防災士として「イエコレクション」の「非常時に便利!防災用ライト9選 おしゃれなランタンなどおすすめライトも」の記事監修を行いました。 防災用品の中で用意しておくべ…

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【防災士実績】子供用防災頭巾のおすすめ記事を監修しました

明日から12月ですね。今年は例年よりも温かいのか、はたまた温暖化が進んでいるせいなのか仙台でもまだダウンコートは出していません。雪も降っていません。そろそろかしら…

防災ヘルメットのおすすめ記事を監修しました

おはようございます。11/23は勤労感謝の日でしたね。私は勤労する機会があることをありがたく思いつつ忙しく過ごしました。 今月は何かと家や学校の用事が多いので、時間の…

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秋の火災予防運動&防災記事を書きました

11月9日~15日まで「秋の火災予防運動」です。各自治体でもさまざまな火災予防への啓もう活動が行われていますよね。 たとえば東京消防庁は市原隼人さんを一日消防署長に。…

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丁寧・迅速、幅広いジャンル執筆します専業ライターです。納期遵守、丁寧迅速を心がけております。 お急ぎ案件もお気軽にご相談ください。 できること ・SEO対策した構成…

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また来たよ、国税局のニセSNS。
気をつけてください。 #国税局 #フィッシング #詐欺

国税局のニセSNSにご注意ください。
来ました。
e-taxで確定申告してると、SNS来るからニセSNSも「!?」ってなると思いますが。
ニセはURLがくっついてます。
国税局のお知らせ

https://www.nta.go.jp/data/040721_03jouhou.pdf

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ポケ森の土用の丑チャレンジ。
フクロウナギ釣れるところは、しおかぜビーチだった…。
だってウナギだから…ナミナミ川かと…。 #ポケ森 #土用の丑チャレンジ #フクロウナギ

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谷保さん2000試合に立ち会いました。
負けてしまったけど、荻野猛打賞とか、荻野250盗塁とか、井上晴哉ホームランとか、バンクさんリリーフで武田翔太とかワクワク感の強い試合でした。 #千葉ロッテマリーンズ #谷保恵美 #ZOZOマリン

全国ニュースでそんな騒いでないなと思ったら、宮城県集中放火中だった。 #集中豪雨 #仙台

久しぶりに鳴った(3月の6強の地震以来)。朝一で買い物行っといて良かった。 #豪雨 #緊急速報 #仙台

オニイトマキエイの魚影。
ヒラメ以上マグロ、カジキ以下。
#ポケ森 #マンタのいる海 #チャレンジ

マンタのいる海チャレンジ、修正入ったね。昨日まで全く釣れなかったオニイトマキエイがガンガン釣れた。
#ポケ森 #マンタのいる海 #チャレンジ

10年ぶりに東京ドームで野球観戦しました

千葉ロッテマリーンズが好きです。 2008~2011まで夫と一緒に千葉マリンや東京ドーム、その他全国の球場へ足を運んでいました。 時は流れ、子どもたちも小学生になったため…

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40代女性・モデルナワクチン2回目接種後の経過と副反応

新型コロナワクチンの2回目接種後の副反応の覚書です。ずっと書いていなかったので今更ですが残しておきます。 接種当日の経過|夜39℃に 2021年10月13日午前10時15分ごろ…

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大腸内視鏡検査(鎮静剤なし)&造影剤CTを同日にやってみた!

痛いイメージの大腸内視鏡検査を鎮静剤なし、さらに同日に造影剤CTを受けました。下剤を使った前日~当日の流れ、痛みの有無、感覚などをご紹介します。 大腸内視鏡検査を…

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【メディア掲載情報】防災士として防災用ライトの記事監修をしました

【メディア掲載情報】防災士として防災用ライトの記事監修をしました

防災士として「イエコレクション」の「非常時に便利!防災用ライト9選 おしゃれなランタンなどおすすめライトも」の記事監修を行いました。

防災用品の中で用意しておくべきものとして、「ライフラインの代替アイテム」があります。防災ライトは、災害時・非常時に供給が止まってしまった電気により、照明が確保できないときに活躍する防災用品です。

災害時・非常時における照明は以下のようにたくさんの役割を持っていま

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【防災士実績】子供用防災頭巾のおすすめ記事を監修しました

【防災士実績】子供用防災頭巾のおすすめ記事を監修しました

明日から12月ですね。今年は例年よりも温かいのか、はたまた温暖化が進んでいるせいなのか仙台でもまだダウンコートは出していません。雪も降っていません。そろそろかしら。

仕事の実績です。「イエコレクション」様の子ども用防災頭巾おすすめ記事を防災士として監修しました。

現在の子供用の防災頭巾はいろいろなデザインがあって、防災頭巾そのものに恐竜、車、リボン、星などがプリントされているものもあります。

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防災ヘルメットのおすすめ記事を監修しました

防災ヘルメットのおすすめ記事を監修しました

おはようございます。11/23は勤労感謝の日でしたね。私は勤労する機会があることをありがたく思いつつ忙しく過ごしました。
今月は何かと家や学校の用事が多いので、時間のやりくりが少し大変です。

仕事の実績報告です。
防災士として、「イエコレクション」の折り畳み防災ヘルメットのおすすめ記事を監修しました。

災害への備え、していますか?
ローリングストックの記事執筆のときも思ったのですが「水や食料な

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秋の火災予防運動&防災記事を書きました

秋の火災予防運動&防災記事を書きました

11月9日~15日まで「秋の火災予防運動」です。各自治体でもさまざまな火災予防への啓もう活動が行われていますよね。
たとえば東京消防庁は市原隼人さんを一日消防署長に。

なお、秋の火災予防運動でぜひ注目してほしいのがスローガンと防災標語。
今年のスローガンは「お出かけは マスク戸締り 火の用心」
防災標語は各自治体で募集していて、たとえば今年の東京都は「もう一度 確認 安心 火の用心」です。

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丁寧・迅速、幅広いジャンル執筆します専業ライターです。納期遵守、丁寧迅速を心がけております。
お急ぎ案件もお気軽にご相談ください。

できること
・SEO対策した構成案
・執筆
・入稿(ワードプレス対応可能)

連絡手段
・Chat Work
・Slack
・noteのDMもお気軽に!

取得済み資格
防災士
第一種中高教員免許(英語)
秘書検定2級
英語検定2級

経歴
ファミレスチェーン店店舗

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国税局のニセSNSにご注意ください。
来ました。
e-taxで確定申告してると、SNS来るからニセSNSも「!?」ってなると思いますが。
ニセはURLがくっついてます。
国税局のお知らせ

https://www.nta.go.jp/data/040721_03jouhou.pdf

ポケ森の土用の丑チャレンジ。
フクロウナギ釣れるところは、しおかぜビーチだった…。
だってウナギだから…ナミナミ川かと…。 #ポケ森 #土用の丑チャレンジ #フクロウナギ

谷保さん2000試合に立ち会いました。
負けてしまったけど、荻野猛打賞とか、荻野250盗塁とか、井上晴哉ホームランとか、バンクさんリリーフで武田翔太とかワクワク感の強い試合でした。 #千葉ロッテマリーンズ #谷保恵美 #ZOZOマリン

全国ニュースでそんな騒いでないなと思ったら、宮城県集中放火中だった。 #集中豪雨 #仙台

久しぶりに鳴った(3月の6強の地震以来)。朝一で買い物行っといて良かった。 #豪雨 #緊急速報 #仙台

マンタのいる海チャレンジ、修正入ったね。昨日まで全く釣れなかったオニイトマキエイがガンガン釣れた。
#ポケ森 #マンタのいる海 #チャレンジ

10年ぶりに東京ドームで野球観戦しました

10年ぶりに東京ドームで野球観戦しました

千葉ロッテマリーンズが好きです。
2008~2011まで夫と一緒に千葉マリンや東京ドーム、その他全国の球場へ足を運んでいました。
時は流れ、子どもたちも小学生になったため野球観戦を再開。
巨人ファンの義父を連れてロッテ巨人の交流戦を2022年6月4日(土)に観戦してきました。

スタメン

10年ぶりに足を運んだ東京ドームの感想です。

現金支払い✕、すべてキャッシュレス決済に
楽天生命パークはキ

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40代女性・モデルナワクチン2回目接種後の経過と副反応

40代女性・モデルナワクチン2回目接種後の経過と副反応

新型コロナワクチンの2回目接種後の副反応の覚書です。ずっと書いていなかったので今更ですが残しておきます。

接種当日の経過|夜39℃に
2021年10月13日午前10時15分ごろ大規模接種会場で接種する。
1回目は筋肉注射特有の「ギュー」とした痛みがあったが、今回はなし。
行き帰りは1回目と同じく車運転する。

帰宅してから昼ご飯(うどん)食べる。
午後に入り
14時ごろから少しずつ腕が痛くなる

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大腸内視鏡検査(鎮静剤なし)&造影剤CTを同日にやってみた!

大腸内視鏡検査(鎮静剤なし)&造影剤CTを同日にやってみた!

痛いイメージの大腸内視鏡検査を鎮静剤なし、さらに同日に造影剤CTを受けました。下剤を使った前日~当日の流れ、痛みの有無、感覚などをご紹介します。

大腸内視鏡検査を受けた理由&受けるまで血便が出たから。

1. びびってその足でかかりつけ受診

2. 「精密検査受けた方が良い」とその場で総合病院の大腸内視鏡検査予約

3. 使用する下剤&紹介状受け取る

検査前日までの食事や流れ1. 検査の3日前

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