ここぞという時に威力を発揮する「考えない力」
こんにちは。
牧 菜々子です。
「自分の頭で考えましょう。」
よく言われる言葉です。
うまくいかないのは、考えることが足りていないからだ。
もっと、考えよう。
普段は、それでいいのです。
ところが、ここぞという時に威力を発揮するのが、「考えない力」です。
「考えない」ことでしか乗り越えられない局面というのが、たしかにあるのです。
「考えない力」が武器になる
行き詰まったり、イヤになったり…。
もうやめたい。
投げ出したい。
そんな気持ちになった時。
「どうしたら乗り越えられるのか」と考えるのが、逆効果になることがあります。
こんな時、本当に必要なのは、「考えないこと」なのです。
「考えないこと」が必要になる局面というのは、重要性が極めて高いことが多いです。
そのうえ、乗り越える手段が「それしかない」という場合が多いのです。
だから、「考えない」ということができない人は、それができる人から、大きな差をつけられてしまうのです。
「考えない力」は、大きな武器どころか、必要不可欠なスキルなのです。
「考えない力」の鍛え方
では、「考えない力」を身につけるには、どうしたら良いのでしょうか。
「よし、もう考えないぞ!」と気合を入れてもダメです。
「考えないぞ!」と意気込むのではなく、体を使うのです。
体の端のほうとか、細胞レベルの小さい箇所に、意識を寄せるのです。
自分の体の細胞に、ふーっと寄っていく感じです。
その時に感じる感覚が、「考えない」感覚です。
動画を観て気分転換するのも良いのですが、その場ですぐにできるとは限りません。
その場を動かず、道具もいらない。
それが、体に意識を寄せて行くという方法なのです。
乗り越えられる唯一の方法
考えても、どうにもならないことがあります。
わからないこともあります。
知らないほうがいいこともある。
壁にぶつかった時、何を試しても、あれもダメ、これもダメという状況に陥ってしまったら…。
乗り越えられる唯一の方法が、「考えないこと」である可能性は、思ったよりも高いです。
人生の中でも、重要な局面であればあるほど…。
ここぞという時に、「考えない力」が、威力を発揮してくれるのです。