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リスト化実践編~読書をつづけるには?~
(2020年8月30日更新)
こんにちは。でんぱです。
いろんなチャレンジをする、そして、そのチャレンジを続ける、という目標を達成するには「リスト化」で習慣化するのが大事、というお話をしてきました。
今回は、実際にわたしが続けてきた「リスト化作戦!」をご紹介します。
テーマは読書です。
わたしは決して本を読むのが好きなほうではありませんでした。
しかも、速読方法など身につかず、つねに「
チャレンジしたことをリスト化して習慣とする!
2020年8月23日更新
このノートは
・やりたいことはあるけど、手をつけるまでいかない
・思い立ってもなかなか続かない
という方にお勧めします!
新しいチャレンジを、どんなに小さなことでもよいので、リスト化し、年間目標を設定する、というお話をしました。
→新しいこと? なんでもいいからリスト化しちゃう!もぜひご覧ください!
今回は、新しいチャレンジの中から、自分に合ったもの、よりやっ
新しいこと? なんでもいいからリスト化しちゃう!
2020年8月17日更新
「新しい自分に生まれ変わりたい!」
といっても、気持ちだけが空回りして、
「じゃあ、いったい何から始めたらいいんだ?」
と悶々として日々だけが過ぎていってしまいます。
そんなに大きなことをやろうとしなくても、身近で、小っちゃな、つまらないことでいいから、ちょっと興味があることを、とにかく始めてみるのがおススメです!
身近で今まで手を付けなかったことから始めるヒ