リスト化実践編～読書をつづけるには？～

（２０２０年８月３０日更新）

こんにちは。でんぱです。

いろんなチャレンジをする、そして、そのチャレンジを続ける、という目標を達成するには「リスト化」で習慣化するのが大事、というお話をしてきました。

今回は、実際にわたしが続けてきた「リスト化作戦！」をご紹介します。

テーマは読書です。

わたしは決して本を読むのが好きなほうではありませんでした。

しかも、速読方法など身につかず、つねに「遅読」です。

読書をする時間は、朝と夜の通勤時間内のみ❗️

あわせてせいぜい１時間あるかないか、といったところです。

それでも、年間多くて７０冊前後は読むことができます。

最近は、そこまで読む時間がありませんが😅

読書をテーマに

「いかに続けられるか」
「続けることを楽しめるか」

を中心にお話しします。

・速読方法を教えて！
・どんなジャンルの本を読めばいい？

ということにご興味がある方は、ご希望に添えません。すいません🙇‍♂️

一方、

・リスト化する具体的な方法を知りたい！
・苦手な読書を克服するには？
・続けるためにはどうしたらいい？

ということにご興味があれば、ぜひつづけてお読みください‼️

読書のリスト化⓪～導入篇

わたしはこの読書のリスト化を２０１５年からやっています。もう６年目になりますね。

実際のリストによると、以下のようになっています。

・２０１５年　６７冊
・２０１６年　４５冊
・２０１７年　６４冊
・２０１８年　４３冊
・２０１９年　６６冊
・２０２０年　　５冊（す、すくない💦）

７０冊には届いてないですね。1ヶ月に4〜５冊、って感じです。

今見て気づきましたが、奇数年と偶数年で多い少ないが交互ですね。

２０２０年が少ないのは、自宅待機が影響しています。通勤時間にしか読まないもので😅

６年間の累計では、２９０冊ですね。我ながら、意外に読んでる❗️って感じます。

この「意外に読んでる❗️」って感覚が重要です。

「よく続けたなぁ」
「この調子で行けば、１０００冊も夢じゃない」
「６年前から通算すると、生涯ではたして何冊くらい読んできたのだろう？」

などなど、いろんな想像が頭をかけめぐります。

これが、次のチャレンジの糧になるのです。チャレンジが次のチャレンジを生むのです。

この循環が、自分を成長させると信じています。

読書のリスト化①～Evernoteを活用する

さてさて、では実際にどのようにリスト化したのか、ご紹介します。

まずは以下の画像をご覧ください。

これは、２０１５年のリストです。読み終わるたびに、スマホでEvernoteを開き、

・通し番号
・本のタイトル
・作者名
・評価
・寸評

を記録していきます。

わたしの場合、通勤時間に読んでいたので、読み終わったらスマホでEvernoteを開き、記録します。

あとで振り返るときも、スマホでチェックするので、スマホの画面にうまく収まるくらいの文字量で寸評も書きます。

寸評を書かないと、本のタイトルだけ見ても「どんな内容だったっけ？」となり、忘れているものなので、意外と重要です。

本当は、ちょっとしたあらすじまで書いておいた方がよかったな、と反省しています。

いずれにせよ、読み終わるたびにEvernoteに記録していく、という作業を繰り返しやっていくわけですが、その都度、今どれだけ読んでいるのか、進行具合がわかります。

そのとき、「今、自分は読書チャレンジをしているんだ」とあらためて確認でき、モチベーション維持にもつながるのです。

読書のリスト化②～読書メーターを活用する

もう一つ、読書メーターというアプリを利用する、という手もあります。

わたしの場合、このようなサービスがあることを知らず、２０１７年頃に気づき、途中からEvernoteと併用して利用しています。

こんな感じです。

（左上部「読んだ本」が１９４冊になっているのは、すべて登録し終わってないからです。すいません🙇‍♂️）

読書メーターの場合、読み終わった本を登録する際に、その本の表紙デザインも表示されるので、あとから振り返ったときに、イメージがわきやすい、という大きなメリットがあります。

Evernoteに自分で記録するよりも、読書メーターに登録していく方がダンゼン楽ですし、表紙デザインはカラフルで見ているだけでウキウキしますから、こちらの方がオススメかもしれません。

読書のリスト化③～応用編 リストを編集する

さて、このように記録していきますと、どんどんデータがたまっていきます。そうしたら、ぜひ、みなさんにやって欲しいことがあります。

このデータリストをちょっと編集し、

・月間ＭＶＰ
・年間ＭＶＰ
・年間ベスト５

などなど、自分流の「大賞」を設定してみてください。

ちょっと、妄想っぽいんですが、これはこれで、楽しいですよ😉

これは、ある年の年間プライズ作品です。年末に実施される「年間プライズ選考委員会」によって選考します（すべてわたし一人でやっていることですが）。

選考にあたり、年間ＭＶＰや年間ベスト５作品は別途定める「月間ＭＶＰ」に選ばれていることが条件です。

一方、月間ＭＶＰに惜しくも選考漏れした作品であっても、年間をとおして心に残るものは「作品賞」が授与されます。

このほか、年間わたしにもっとも読まれた作者に贈られる「作家賞」、年間もっとも印象に残ったシリーズものに贈られれる「シリーズ賞」もあります。

これもすべてわたしが勝手にやっていることです。自作自演が過ぎますね😅

選考ルールに基づいて、まずはEvernoteのデータをエクセルに貼り付けて、一覧を作成します。

いろいろな作品とその寸評を見比べて、ああでもない、こうでもない、と自問自答します。おそらくハタから見たら「ニヤニヤしたアヤしい人」状態です😨

でも、こういう作業が楽しくて楽しくて仕方がありません。だからこそ、続けられるのです。

ちなみに、ここまで細かくとまではいきませんが、読書メーターでも「本棚」機能というのがあり、「年間ベスト１０」など設定することができます。

読書メーターは、本棚や本の感想をツイッターなどSNSでいろんな人と共有することができます。「そっちの方が向いてる」という方は、ぜひチャレンジしてみてください。

読書のリスト化④〜続けるコツ

さて、このようにリスト化して、さらには勝手に大賞まで設定しながら続けていくわけですが、肝心の、どんな本を読みつないでいけばよいか、という問題があります。

正直、どの本を読むかは、人それぞれ、ですよね。

純文学が好きな人もいれば、ライトノベルが好きな人、新書が好きな人、マンガが好きな人…、十人十色です。でも、

「ふだん本を読む習慣がない❗️」

という方、私もそうでしたが、この場合、まず書店に行って、文庫本コーナーの平置きしている本がおススメです。

平置きは、本棚にささっているのではなく、積まれている本、ですね。

たいていの書店では、「月間ランキング」とか「話題・人気の本」とか「新刊本」として、平置きしています。

書店さんも、出版社さんも「とにかく今これを読んでほしい‼️」という、熱の入った、まさにオススメ本になります。

たとえば、映画化されたりテレビドラマ化された本が目立ちます。表紙に俳優さんが載っていたりしますね。こうした本を読んでから、映画館で見たり、テレビで見てみる、という楽しみ方もあります。

このほか、シリーズ化された本もおススメです。気に入ったら何冊も読めますので、その世界を楽しむだけではなく、冊数をかせぐ⁉️ことができます。東野圭吾さんの『探偵ガリレオ』シリーズなどが有名です。

こうした本を見つけては、「読みたいリスト」としてこちらもリスト化しちゃう、という手も有効です。

こちらもEvernoteを活用しています。チェックボックスで読み終わったらチェックをしていく、という流れです。

できれば、あらかじめ「本のタイトル」「作者名」だけでなく「出版社名」まで記録しておくとよいです。書店さんに行っても、どの棚においてあるかさがさなければなりませんので。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

本を読むこと自体も楽しみ、それをリスト化し、さらに編集して、自分ならではの楽しみ方をする、楽しみを倍々ゲームにしちゃう、これこそが、チャレンジを続けられる秘訣です。

ちなみにちょっとだけ注意しなければならないのは、何でもかんでも様々なデータをリスト化すると、今度はリスト化自体が面倒くさくなってやめてしまいます。

いちばん大切なのは「つづけること」「習慣化すること」です。

最後に、わたしのおすすめシリーズ作品をご紹介します。もちろん「シリーズ賞」を受賞していますよ😄

✨三上延さんの『ビブリア古書堂の事件手帖』シリーズ✨

✨大沢在昌さんの『新宿鮫』シリーズ✨

以上、最後までお読みいただきありがとうございます。

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