#心理学
【メンタルケア・心理学】「リラクゼーション誘発性不安」は「コントラスト回避モデル」で説明できる？w
こんにちは！ ライコンです！
病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。
⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、メンタルケアと心理学になります。
結論：不安な人は、不安を自己防衛に使ってるっぽいぞ！
⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・
【ペンシルベニア州立大学の研究】
「リラクゼーション誘発性不安」の問題について調べたもの。
リラクゼーション誘発性
【心理学・メンタルケア】偽薬でもメンタルに影響するらしい
こんにちは！ ライコンです！
病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。
⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、心理学とメンタルケアになります。
結論：メンタル面におけるプラセボ効果すさまじいぜ！w
⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・
【ベルリン医科大学の調査】
・対象と方法
58人の学生を集めて、
1. テストの不安がどれぐらいあるか？
2. 人
【メンタルケア・心理学】時間割引率と精神疾患の特性
こんにちは！ ライコンです！
病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。
⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、メンタルケアと心理学になります。
結論：精神疾患を時間割引率の観点で分析すると新しい発見がある！
⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・
【マクマスター大学の研究】
・対象と方法
過去に行われた「精神疾患の特性」について調べた43件のデータを
【メンタルケア・栄養】ファストフードで、鬱っぽくなってるかも！
こんにちは！ ライコンです！
病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。
⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、メンタルケアと栄養になります。
結論：メンタルヘルスの観点からも、加工食品を避けよ！
⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・
【アラバマ大学の研究】
・対象と方法
84人のティーンエイジャー（平均13歳）を対象に、以下のポイントを調べた。
【心理学・メンタルケア】ネガティブな気持ちが切り替えられないなら、ワーキングメモリを鍛えよう！
こんにちは！ ライコンです！
病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。
⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、心理学とメンタルケアになります。
結論：ワーキングメモリが高いと気持ちの切り替えが上手い！
⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・
【ノースフロリダ大学の実験】
・対象と方法
16〜79才の男女2,000人を対象。
「ワーキングメモリの性能が
【心理学・メンタルケア】インナーパーソナリティトレーニング入門
こんにちは！ ライコンです！
病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。
⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、心理学になります。
⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・
【マックス・プランク研究所の実験】
・対象
141人の男女。
・方法
「自分のパーソナリティについてもっとよく考えてみよう」というトレーニングコースを受講してもらった。
［インナー
【ﾒﾝﾀﾙｹｱ・心理学】メッセンジャーSNSの光と闇
こんにちは！ ライコンです！
病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。
⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、メンタルケアと心理学になります。
⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・
【エッジヒル大学の研究】
・対象
200人のWhatsappユーザー(日本でいうLINE)
・方法
「どれだけWhatsappを使っているか？」や「みんなのメンタルの調
【ﾒﾝﾀﾙｹｱ・心理学】素晴らしい！謙遜の６つのメリット！！
こんにちは！ ライコンです！
病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。
⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、メンタルケアと心理学になります。
⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・
【コロラド大学の研究】
「謙遜のすばらしさ」の部分のまとめ
・謙遜のメリット1
セルフコントロール能力が高い‼️
謙遜できる人は、エゴに満ちた人よりセルフコントロール能
【ﾒﾝﾀﾙｹｱ・心理学】感情のシェアでストレス減少！
こんにちは！ ライコンです！
病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。
さて、本日の内容は、メンタルケアと心理学になります。
まずは、研究からです。
・・・・・・・・・・
【南カリフォルニア大学の研究】
・対象と方法
52人の女性
「人前でスピーチしてくださいね！」と指示。
全体は2群に分割
A群:
1人だけでスピーチにのぞむ群
B群:
誰かと